Психолог Иляна Копылова объяснила, как избежать выгорания перед Новым годом. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что для многих людей предновогодние дела являются стрессом, когда они неорганизованны. Она посоветовала составить реалистичный план.
Психолог подчеркнула, что важно не пытаться сделать все идеально. Она объяснила, что перфекционизм ведет к депрессии и повышенной тревожности.
Ранее синоптик Ильин спрогнозировал снегопад в Москве. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Оперативное командование видов Вооружённых сил Польши заявило, что дежурные военные самолёты были подняты в воздух. По утверждению командования, решение принято на фоне якобы активности России на Украине. Информация опубликована на…
Продавцы на маркетплейсах получат новый механизм защиты от решений платформ, которые могут приводить к убыткам. С 1 октября вступит в силу закон «О платформенной экономике», позволяющий партнерам оспаривать работу алгоритмов.…
Российский истребитель Су-57 заметно впечатлил международную аудиторию на выставке в Египте. Об этом сообщили военные аналитики из издания 360kuai. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. В Египте прошёл традиционный международный авиасалон,…
Возвращение с дачи в городскую квартиру может стать стрессом для собаки из-за резкой смены привычной среды. Чтобы питомец быстрее адаптировался, кинологи советуют добавить в его жизнь новые занятия и предметы.…
Возвращение с дачи в городскую квартиру может стать стрессом для собаки из-за резкой смены привычной среды. Чтобы питомец быстрее адаптировался, кинологи советуют добавить в его жизнь новые занятия и предметы.…
Необлагаемый лимит по процентным доходам с банковских вкладов за 2025 год составляет 210 тысяч рублей. Если сумма процентов не превышает эту планку, НДФЛ платить не нужно. Об этом сообщает ИА…