Психолог Иляна Копылова объяснила, как избежать выгорания перед Новым годом. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Эксперт отметила, что для многих людей предновогодние дела являются стрессом, когда они неорганизованны. Она посоветовала составить реалистичный план.
Психолог подчеркнула, что важно не пытаться сделать все идеально. Она объяснила, что перфекционизм ведет к депрессии и повышенной тревожности.
Ранее синоптик Ильин спрогнозировал снегопад в Москве. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На объектах Wildberries в Сарапуле и Пензе продолжаются работы по ликвидации последствий атак беспилотников. Угрозу новых ударов в обоих городах сняли, однако специалисты все еще занимаются локализацией возгораний. Об этом…
В Китае могут ограничить установку внешних синих индикаторов, которые показывают, что в автомобиле работает система помощи водителю. Как сообщает издание 32cars, испытательные организации перестанут принимать заявки на сертификацию новых моделей,…
Александр Лукашенко заявил, что не испытывает интереса к компьютерам и современным гаджетам. На совещании в Бресте, о чем сообщил Telegram-канал «Пул Первого», президент признался: он полностью отказался от техники Apple.…
Стратегия Соединенных Штатов в отношении Ирана зашла в тупик. Об этом сообщила The New York Times. Как отмечает издание, президент Дональд Трамп в минувшие выходные дал понять, что не намерен…
Председатель Центризбиркома Элла Памфилова провела рабочую встречу с губернатором Санкт-Петербурга Александром Бегловым в Смольном. В ходе беседы глава ЦИК поблагодарила градоначальника за поддержку, оказываемую городскими властями местным избирательным комиссиям. Пресс-служба…
Американская журналистка и консервативный обозреватель Кэндис Оуэнс открыто заявила о симпатии к России. Реакция последовала в ответ на обвинения со стороны политического комментатора и подкастера Мэтта Тардио, заподозрившего её в…