Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Клинический психолог Виктория Кондрашина из сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» рассказала, что депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое требует медицинского вмешательства.
В беседе с «Лентой.ру» она указала на признаки, которые могут свидетельствовать о наличии депрессии.
По словам эксперта, продолжительное снижение настроения — один из первых тревожных сигналов.
«Если вы ощущаете грусть, тоску или безразличие ко всему, что раньше приносило радость, на протяжении двух недель и дольше, это может быть симптомом депрессии», — подчеркнула Кондрашина.
Она добавила, что важным индикатором является утрата интереса к жизни, а также физические симптомы — постоянная усталость и нарушение сна.
«Часто депрессия маскируется под другие проблемы — хроническую усталость, физические недуги, стресс», — предупредила психолог.
Если симптомы сохраняются более двух недель или мешают нормальной жизни, специалист советует незамедлительно обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Губернатор Челябинской области Алексей Текслер рассказал о том, что в регионе сформировали оперативный штаб, призванный отслеживать и регулировать ситуацию на топливном рынке. Об этом в понедельник, 22 июня, сообщает «Газета.Ru».…
Международная группа учёных успешно применила инновационный малоинвазивный метод для лечения остеоартроза коленного сустава — заболевания, которым, по данным ВОЗ, страдают более 365 миллионов человек во всём мире. Новая процедура позволяет…
Центр космической связи «Дубна», расположенный в Московской области, подвергся массовой атаке украинских БПЛА. Об этом сообщает ТАСС. Несмотря на инцидент, функционирование телевизионного вещания и каналов связи осталось без нарушений, а…
Губернатор Воронежской области Александр Гусев проинформировал о последствиях атаки вооруженных формирований Украины на Воронеж. Об этом в понедельник, 22 июня, он написал в своем Telegram-канале. «К сожалению, есть пострадавшие, в…
Депутат Верховной рады Украины Артем Дмитрук заявил, что Владимир Зеленский стремится перенести боевые действия на территорию Белоруссии. По мнению парламентария, такой шаг объясняется желанием киевского режима сохранить власть. В своем…
В Нижегородской области Княгининский межрайонный суд вынес приговор мужчине, признав его виновным в дорожно-транспортном происшествии, унесшем жизни четырех человек. Об этом сообщает ИА «Время Н» со ссылкой на пресс-службу судов региона.…