Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Клинический психолог Виктория Кондрашина из сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» рассказала, что депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое требует медицинского вмешательства.
В беседе с «Лентой.ру» она указала на признаки, которые могут свидетельствовать о наличии депрессии.
По словам эксперта, продолжительное снижение настроения — один из первых тревожных сигналов.
«Если вы ощущаете грусть, тоску или безразличие ко всему, что раньше приносило радость, на протяжении двух недель и дольше, это может быть симптомом депрессии», — подчеркнула Кондрашина.
Она добавила, что важным индикатором является утрата интереса к жизни, а также физические симптомы — постоянная усталость и нарушение сна.
«Часто депрессия маскируется под другие проблемы — хроническую усталость, физические недуги, стресс», — предупредила психолог.
Если симптомы сохраняются более двух недель или мешают нормальной жизни, специалист советует незамедлительно обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выступил против возможного исключения Испании из Шенгенской зоны на фоне массового прибытия мигрантов в Сеуту. Свою позицию глава правительства изложил в социальных сетях. Фицо заявил, что…
В аэропорту Антальи вновь произошли сбои в расписании рейсов, из-за которых пассажирам, вылетающим в Россию, пришлось ждать отправления значительно дольше запланированного, сообщил «Турпром». Самая серьезная задержка затронула рейс в Москву…
В пятницу вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе беседы с интервьюером Стивом Грубером вернулся к теме соглашения с киевским режимом о редкоземельных месторождениях. Политический деятель в своём…
Египет меняет подход к развитию туризма, делая ставку не только на отдых по системе «все включено», но и на лечебные, спортивные и активные путешествия. Соответствующую стратегию уже утвердили власти страны.…
На юго-западе Франции в департаменте Жиронда среди полностью выгоревшего леса уцелело распятие Христа. Как сообщается, фотографии этого места широко разошлись в социальных сетях после того, как огонь уничтожил более 42…
Правительство России утвердило перечень отечественных программ и приложений из стран Евразийского экономического союза, которые будут обязательно предустанавливаться на электронные устройства в 2027 году. Распоряжение вступит в силу с 1 января.…