Общество

Психолог Кондрашина назвала тревожные признаки депрессии

21 августа 2024, 22:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Виктория Кондрашина из сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы» рассказала, что депрессия — это серьезное психическое расстройство, которое требует медицинского вмешательства.

В беседе с «Лентой.ру» она указала на признаки, которые могут свидетельствовать о наличии депрессии.

По словам эксперта, продолжительное снижение настроения — один из первых тревожных сигналов.

«Если вы ощущаете грусть, тоску или безразличие ко всему, что раньше приносило радость, на протяжении двух недель и дольше, это может быть симптомом депрессии», — подчеркнула Кондрашина.

Она добавила, что важным индикатором является утрата интереса к жизни, а также физические симптомы — постоянная усталость и нарушение сна.

«Часто депрессия маскируется под другие проблемы — хроническую усталость, физические недуги, стресс», — предупредила психолог.

Если симптомы сохраняются более двух недель или мешают нормальной жизни, специалист советует незамедлительно обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Фицо выступил против исключения Испании из Шенгенской зоны

Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выступил против возможного исключения Испании из Шенгенской зоны на фоне массового прибытия мигрантов в Сеуту. Свою позицию глава правительства изложил в социальных сетях. Фицо заявил, что…

% дней назад

«Турпром» узнал, что сотни российских туристов застряли в аэропорту Антальи

В аэропорту Антальи вновь произошли сбои в расписании рейсов, из-за которых пассажирам, вылетающим в Россию, пришлось ждать отправления значительно дольше запланированного, сообщил «Турпром». Самая серьезная задержка затронула рейс в Москву…

% дней назад

Трамп: с Киевом подписана сделка, США могут забрать все, что пожелают

В пятницу вечером лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп в ходе беседы с интервьюером Стивом Грубером вернулся к теме соглашения с киевским режимом о редкоземельных месторождениях. Политический деятель в своём…

% дней назад

Власти Египта сделали ставку на лечебный и активный туризм

Египет меняет подход к развитию туризма, делая ставку не только на отдых по системе «все включено», но и на лечебные, спортивные и активные путешествия. Соответствующую стратегию уже утвердили власти страны.…

% дней назад

Во Франции после лесного пожара невредимым осталось распятие Иисуса Христа

На юго-западе Франции в департаменте Жиронда среди полностью выгоревшего леса уцелело распятие Христа. Как сообщается, фотографии этого места широко разошлись в социальных сетях после того, как огонь уничтожил более 42…

% дней назад

Правительство утвердило список приложений для предустановки в 2027 году

Правительство России утвердило перечень отечественных программ и приложений из стран Евразийского экономического союза, которые будут обязательно предустанавливаться на электронные устройства в 2027 году. Распоряжение вступит в силу с 1 января.…

% дней назад