Довольно часто к психологу приходят женщины с запросом о том, что у них прекрасная семья, любящий муж, дети, но при этом они не чувствуют себя счастливыми. Часто с таким запросом приходят созависимые женщины, которые пока не могут распознать, что их отношения построены не на любви, а на зависимости от партнера. Об этом рассказала психолог Юлия Комиссарова, автор телеграм-канала «Психологини», сообщает «Газета.Ru».
Первым признаком психолог назвала идеализирование партнера. Она объяснила, что некоторые женщины идеализируют мужчину и держатся за него изо всех сил, потому что считают, что лучше им никого не найти.
О зависимости говорят эмоциональные качели и болезненная реакция на отдаление мужчины.
Комиссарова отметила, что состояние таких женщин зависит от состояния и действий мужчины. В случае, если мужчина не позвонил, не написал — это практически конец света.
Зависимые женщины также находятся в постоянном режиме ожидания. При этом у каждой свой голод — любовь, внимание, забота, деньги, поддержка, но при этом всё равно всего мало.
Ещё одним признаком созависимости является постоянный контроль по телефону, в мессенджерах, соцсетях. Также признаком является ощущение пустоты и упадок сил, когда мужчины нет рядом.
Психолог отметила, что у созависимых женщин нет желания делать что-то для себя. Женщина теряется как личность. О зависимости говорит также то, что женщина постоянно думает о своём партнере и ведёт бесконечные внутренние диалоги с ним.
Зависимость может быть настолько сильной, что может трясти в присутствии партнера или при отсутствии понимания статуса и судьбы отношений. Психолог отметила, что достаточно двух-трёх перечисленных признаков, чтобы говорить об эмоциональной зависимости.
По словам Комиссаровой, чтобы избавиться от этого, нужно осознать, что самое страшное — потерять не партнера, а себя.
Психолог заявила, что искать себя гораздо сложнее. Нужно направить все свои силы и внимание на себя, свое развитие. Зависимость находится внутри и управляется не из головы. По её словам, самодостаточная личность более привлекательна и в своих глазах, и в глазах окружающих. Такой человек не боится кого-то потерять.
Ранее психолог Макушкина заявила, что женщины не хотят встречаться с мужчинами из-за неуверенности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Во Франции состоялась церемония прощания с 11‑летней Лианной, чьё предполагаемое убийство спровоцировало широкий общественный резонанс и вызвало вопросы к работе судебной системы. Как сообщает France 24, на похороны, прошедшие на юго‑западе…
Уточнялось, что к 13:00 того же дня работы по локализации ещё продолжались. Руководитель МУП «Жилкомсервис» Юрий Спиридонов сообщил, что площадь, охваченная огнём, достигла 1,5 гектара. Для тушения были привлечены 15…
В Карелии обнаружили тело семилетнего мальчика, который пропал на отдыхе, — по предварительным данным, ребёнок утонул в Ладожском озере. Как сообщает издание SHOT, спасатели нашли погибшего накануне около 17:30 в акватории озера…
Группа климатологов из Океанологического университета Китая под руководством Фэнфэя Сонга установила, что изменение климата провоцирует неравномерное перераспределение солнечного света по поверхности планеты. Итоги проведённого моделирования опубликованы в журнале National Science…
Старший преподаватель кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Леонид Неровный в беседе с «Газетой.Ru» объяснил механизмы распространения сплетен в коллективе и предложил стратегии противодействия. По его словам,…
Предприниматели Соединенных Штатов выразили заинтересованность в возвращении на российский рынок. Часть из них намерена не только восстановить прежние контакты, но и нарастить новые направления сотрудничества. Об этом сообщил Борис Титов,…