Общество

Психолог Кочева рассказала, как правильно ссориться

18 августа 2022, 15:34 — Общественная служба новостей — ОСН

Любой конфликт или ссора являются абсолютно нормальными в отношениях между людьми. При этом, важно вступать в конфликт грамотно, чтобы не было разрушительных или необратимых последствий.

Как объяснила психолог Мария Кочева, целью конфликта должно быть не желание унизить или оскорбить оппонента, а восстановление справедливости. Поэтому важно использовать правильные речевые обороты. Например, говорить не «ты меня обидел», а «я на тебя обижена». То есть вместо обвинений говорить о своих эмоциях и чувствах.

Также психолог объяснила, как правильно себя вести, если другая сторона конфликта позволяет себе неуважительное отношение к вам.

«Вообще гораздо корректней будем именно не ругаться с людьми с использованием бранных слов, а вступать в конфликт. Для этого можно сначала принять точку зрения другого человека, внимательно его выслушать, а уже потом корректно донести свою. А что делать, если оппонент начал на вас кричать? Нужно вежливо защитить свои границы и донести до человека: в таком тоне вы беседу продолжать не намерены. Если это не сработало – можно смело вставать и уходить», – цитирует эксперта портал Доктор Питер.

Ранее Общественная служба новостей поделилась рекомендациями психолога, как правильно выстраивать диалог с теми, кто всегда уверен в своей правоте. По словам Анны Гусевой, самый простой способ в данном случае – это промолчать. Но если это невозможно, то стоит просто сделать вид,что вы согласны с оппонентом. Такие методы приведут к наименьшим психологическим затратам.

Поделиться
Снежана Синцова

Окончила факультет лингвистики в Современной гуманитарной академии. Работала переводчиком. Но в итоге поняла, что мне ближе журналистика. Работала в Комсомольской правде и других федеральных изданиях. Пишу стихи и прозу. Издала книгу сказок.

Последние статьи

Балицкий назвал выборы в Госдуму финальным этапом интеграции Запорожской области

Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий охарактеризовал текущие выборы депутатов Государственной думы как заключительную стадию полной интеграции региона в единое политическое и правовое пространство Российской Федерации. Об этом в пятницу, 18…

% дней назад

Путин заявил о надежности и эффективности российских вооружений

В пятницу президент Российской Федерации Владимир Путин провел торжественную церемонию вручения государственных наград выдающимся представителям связанных с ВПК державы компаний. РИА Новости в сегодняшнем материале обращает внимание на то, что…

% дней назад

Кнутов: Страны НАТО вряд ли вступят в войну с Россией

Военный эксперт Юрий Кнутов высказал мнение о перспективах прямого столкновения Североатлантического альянса с Россией. Его комментарий приводит RT. По словам аналитика, государства блока вряд ли отважатся на участие в вооруженном…

% дней назад

В пятницу вечером сильный пожар охватил многоэтажку в Подмосковье

В пятницу вечером на территории расположенного в Московской области населённого пункта Котельники работники экстренных служб приступили к ликвидации последствий серьезнейшего возгорания в жилом комплексе «Белая дача». Об этом информируют местные…

% дней назад

Обвиняемого в убийстве участницы «Миссис Россия — Вселенная» вернули из Турции в РФ

Россиянина, обвиняемого в убийстве модели и участницы конкурса «Миссис Россия — Вселенная» Натальи Божук, депортировали из Турции в Россию. 18 сентября в аэропорту Стамбула турецкие правоохранители передали мужчину сотрудникам российской…

% дней назад

Во Владимирской области в колодце нашли тело пропавшей женщины

Во Владимирской области спасатели обнаружили тело ранее пропавшей женщины в колодце. Для его извлечения специалистам пришлось использовать специальное альпинистское оборудование и спасательный трипод. Операция потребовала применения страховочных систем, поскольку тело…

% дней назад