Общество

Психолог Карнаух: Усталость и раздражительность говорит о выгорании

3 ноября 2023, 14:17 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Иван Карнаух рассказал, об основных признаках профессионального выгорания. Об этом пишет «ФедералПресс».

По его словам, если у человека нет ни на что сил, хочется остаться дома, то это выгорание. Оно возникает из-за нарушения баланса между требованиями на работе.

Карнаух отметил, что при выгорании часто испытывают усталость, раздражительность, становятся нервными. Психолог посоветовал отдохнуть, восстановиться от накопленных стрессов.

Ранее аналитики Русской школы управления (РШУ) провели опрос среди сотрудников компаний из разных отраслей бизнеса и узнали, как часто они меняют работу. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Глава РФПИ Дмитриев сообщил о запланированной встрече с Уиткоффом и Кушнером

Глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев рассказал, что в течение этой недели несколько раз общался с специальным представителем президента…

% дней назад

В России ужесточат правила работы маркетплейсов с октября

С 1 октября в России вступит в силу закон о платформенной экономике, который ужесточит правила работы маркетплейсов. Новые нормы направлены на повышение безопасности товаров и защиту прав покупателей. Платформы будут…

% дней назад

Папа Римский Лев XIV напомнил миру о миссии футбола перед ЧМ-2026

Папа Римский Лев XIV накануне старта чемпионата мира по футболу обратился к болельщикам с призывом помнить о взаимопомощи и единстве. Понтифик написал в соцсетях, что футбол — это напоминание о…

% дней назад

Тренер Коротаев оценил разгром Египта юношеской сборной России

Старший тренер юношеской сборной России Станислав Коротаев в беседе с ТАСС подвел итоги выездных матчей с командой Египта. По его словам, несмотря на поражение в первой игре со счетом 1:3,…

% дней назад

Академик Сергеев: человек сможет жить до 120 лет

Научный руководитель Национального центра физики и математики (НЦФМ) академик Александр Сергеев сделал заявление о перспективах увеличения продолжительности жизни. В интервью ТАСС он высказал мнение, что человек сможет жить до 120…

% дней назад

В Северном море спасли дрейфовавшую на байдарке собаку

В Северном море спасли немецкую овчарку, которую сильным ветром унесло на надувной байдарке. Инцидент произошел у побережья графства Нортумберленд на северо-востоке Англии. Об этом пишет Metro. Лодку с собакой обнаружил…

% дней назад