Общество

Психолог Кардиакос: Путешествия спасают от апатии

13 июня 2024, 17:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Анастасия Кардиакос заявила, что путешествия положительно влияют на наш организм. По ее словам, новые пути формируют новые нейронные связи. Об этом пишет «Радио 1».

Специалист объяснила, что в путешествиях есть возможность выбирать. Поездки в новые места повышают уровень свободы и доставляют удовольствие.

Психолог посоветовала перед путешествием подумать об адаптации, особенно, если есть разница часовых поясов. Кардиакос отметила, что полезно будет вести дневник путешественника. Указать, какие места понравились особенно.

Психолог подчеркнула, что не стоит пытаться сделать все и сразу. В отпуске важно отдыхать.

Ранее россиянин поделился своим негативным опытом отдыха на курорте в Сочи, где его семья проводила отпуск. Тур обошелся им в 200 тыс. рублей, но не оправдал ожидания.

Проживая в отеле в Адлере, семье пришлось столкнуться с рядом неприятных ситуаций. Начиная от цен на такси и заканчивая условиями проживания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

МИД РФ: выход Молдавии из СНГ ударит по гражданам

В МИД России выступили с заявлением относительно выхода Молдавии из СНГ. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает ТАСС. В министерстве подчеркнули, что этот шаг приведет к негативным последствиям для…

% дней назад

Поступление в 2026: краткий гид для родителей по документам

Сбор документов в ВУЗ или колледж – ответственный этап, который может стать стрессом для выпускника. Сейчас для родителей важно взять процесс под свой контроль, чтобы ребенок чувствовал уверенность! Подробно о…

% дней назад

Трамп: Стармер оказался в беде из-за энергетики и миграции

Президент США Дональд Трамп заявил, что премьер-министр Великобритании Кир Стармер столкнулся с серьезными трудностями. Причиной, по словам американского лидера, стала политика Лондона в области энергетики и миграции. Трамп сообщил об…

% дней назад

Афганистан выразил готовность направить в Россию трудовых мигрантов

Министр торговли и промышленности Афганистана Нуриддин Азизи заявил о готовности страны направить в РФ трудовых мигрантов. Об этом в пятницу, 15 мая, сообщает ТАСС. По его словам, проработкой вопроса в…

% дней назад

Трамп заявил о продолжении операции против Ирана

Американский лидер Дональд Трамп заявил, что США завершили операцию в Иране только на 70-75%, поэтому «вернутся и все закончат». Трамп также раскрыл содержание переговоров с председателем КНР Си Цзиньпином. По…

% дней назад

Оверчук: Россия с пониманием отнесётся к любому выбору Армении

В России рассказали об отношении к дальнейшему пути Армении. Об этом пишет агентство ТАСС. Журналисты спросили вице-премьера РФ Алексея Оверчука, как Москва отнесётся к сближению Еревана с Западом. Политик заверил,…

% дней назад