Общество

Психолог Кардиакос: Путешествия спасают от апатии

13 июня 2024, 17:33 — Общественная служба новостей — ОСН

Клинический психолог Анастасия Кардиакос заявила, что путешествия положительно влияют на наш организм. По ее словам, новые пути формируют новые нейронные связи. Об этом пишет «Радио 1».

Специалист объяснила, что в путешествиях есть возможность выбирать. Поездки в новые места повышают уровень свободы и доставляют удовольствие.

Психолог посоветовала перед путешествием подумать об адаптации, особенно, если есть разница часовых поясов. Кардиакос отметила, что полезно будет вести дневник путешественника. Указать, какие места понравились особенно.

Психолог подчеркнула, что не стоит пытаться сделать все и сразу. В отпуске важно отдыхать.

Ранее россиянин поделился своим негативным опытом отдыха на курорте в Сочи, где его семья проводила отпуск. Тур обошелся им в 200 тыс. рублей, но не оправдал ожидания.

Проживая в отеле в Адлере, семье пришлось столкнуться с рядом неприятных ситуаций. Начиная от цен на такси и заканчивая условиями проживания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Трамп анонсировал четыре встречи с Си Цзиньпином

Американский лидер Дональд Трамп заявил, что рассчитывает провести еще четыре личные встречи с председателем КНР Си Цзиньпином. По итогам визита в Китай Трамп не уточнил, какие именно вопросы станут повесткой…

% дней назад

Политолог Станкевич заявил, что Зеленский не сможет скрыться в Британии

Политолог Сергей Станкевич заявил, что Владимир Зеленский не сможет скрыться в Великобритании после своего возможного бегства. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, дело в том, что там уже…

% дней назад

Дональд Трамп обсудил с Си Цзиньпином пути урегулирования конфликта на Украине

Президент США Дональд Трамп заявил, что в ходе переговоров в Пекине они с председателем КНР Си Цзиньпином обсудили украинский кризис. Американский лидер подчеркнул, что обе стороны сходятся во мнении о…

% дней назад

Трамп обсудил с Си продажу оружия Тайваню

Президент США Дональд Трамп заявил, что обсудил с председателем КНР Си Цзиньпином продажу американского оружия Тайваню. Об этом пишет РИА Новости. По итогам визита в Китай Трамп отметил, что окончательное…

% дней назад

Соседов рассказал, почему зрители устали от песен SHAMAN

В осязаемом будущем западные артисты непременно захотят вернуться на российскую сцену. Такое мнение в беседе с Общественной службой новостей высказал музыкальный критик Сергей Соседов. По мнению эксперта, многие иностранные артисты…

% дней назад

Эксперт Чихринова: тень от теплицы на чужой участок грозит конфликтом и судом

Эксперт онлайн-гипермаркета «ВсеИнструменты.ру» Александра Чихринова в беседе с RT дала подробные рекомендации по правильному выбору места для теплицы. По ее словам, ключевым фактором является освещенность: участок должен быть ровным и…

% дней назад