По мнению семейного психолога-психотерапевта Анастасии Кардиакос, ключевым источником убеждения «я не встречу партнера» часто является проблема самооценки. Когда человек воспринимает себя как «недостаточно хорошего», он невольно преуменьшает и вероятность построения счастливых отношений.
Низкая самооценка заставляет человека сомневаться в том, что он сможет встретить кого-то особенного. Это своеобразный фильтр восприятия: человек искренне не верит, что может стать чьим-то выбором. Подобное мировосприятие нередко формируется в ранние годы или становится следствием пережитых трудностей, но оно не определяет будущее раз и навсегда, пояснила психолог.
Она отмечает, что установка «я никого не найду» также может выполнять защитную функцию психики. После пережитого предательства, тяжелого расставания или регулярного обесценивания наше сознание пытается оградить себя от новой боли. Кардиакос добавила, что подобные мысли могут подпитываться и базовым страхом остаться в одиночестве.
«Казалось бы, если боишься одиночества, нужно искать отношения. Но гипертрофированный страх играет злую шутку: человек начинает соглашаться на любую связь, лишь бы не быть одному. Этот страх может начать притягивать человека к неподходящим людям, и мы начинаем прощать всё, цепляемся за любого, кто дает хоть какую-то ниточку», — цитирует специалиста «Радио 1».
Ещё одним фактором, по словам психолога, выступает хроническое состояние внутреннего беспокойства, которое истощает психические и эмоциональные силы.
Ранее врач Исаева предупредила о смертельной опасности храпа.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Владимир Зеленский сообщил о достигнутой с Эммануэлем Макроном договоренности, касающейся укрепления систем противовоздушной и противобаллистической обороны Украины, пишет РИА Новости. Заявление прозвучало на фоне недавних признаний Киева о нехватке ракет…
Премьер-министр Словакии Роберт Фицо заявил, что президент Франции Эмманюэль Макрон является единственным реальным кандидатом на пост лидера Евросоюза. Выступая перед студентами, он подчеркнул необходимость сильных руководителей в сообществе. «Евросоюз нуждается в сильных лидерах. Если…
Интервью министра иностранных дел РФ Сергея Лаврова для телеканала RT India вызвало широкий резонанс в индийском медиапространстве, выяснило РИА Новости. Глава российской дипломатии дал интервью RT India в среду. В беседе Лавров подчеркнул, что Россия, Индия…
Столичный департамент транспорта опроверг появившуюся в СМИ информацию о том, что городские камеры начали фиксировать переход дороги на красный сигнал светофора. Заявление об этом распространило ведомство, на которое сослалась радиостанция…
Американские власти допускают захват бывшего лидера Кубы Рауля Кастро. Вашингтон рассматривает уголовное преследование политика как инструмент давления на Гавану. Об этом сообщает газета The New York Times со ссылкой на сотрудников Белого дома. В Белом…
Бывший премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что направит свое выходное пособие, превышающее €100 тыс., детскому дому «Добрый самаритянин» в Закарпатье на Украине. В этом учреждении проживают дети из числа венгерского…