По мнению семейного психолога-психотерапевта Анастасии Кардиакос, ключевым источником убеждения «я не встречу партнера» часто является проблема самооценки. Когда человек воспринимает себя как «недостаточно хорошего», он невольно преуменьшает и вероятность построения счастливых отношений.
Низкая самооценка заставляет человека сомневаться в том, что он сможет встретить кого-то особенного. Это своеобразный фильтр восприятия: человек искренне не верит, что может стать чьим-то выбором. Подобное мировосприятие нередко формируется в ранние годы или становится следствием пережитых трудностей, но оно не определяет будущее раз и навсегда, пояснила психолог.
Она отмечает, что установка «я никого не найду» также может выполнять защитную функцию психики. После пережитого предательства, тяжелого расставания или регулярного обесценивания наше сознание пытается оградить себя от новой боли. Кардиакос добавила, что подобные мысли могут подпитываться и базовым страхом остаться в одиночестве.
«Казалось бы, если боишься одиночества, нужно искать отношения. Но гипертрофированный страх играет злую шутку: человек начинает соглашаться на любую связь, лишь бы не быть одному. Этот страх может начать притягивать человека к неподходящим людям, и мы начинаем прощать всё, цепляемся за любого, кто дает хоть какую-то ниточку», — цитирует специалиста «Радио 1».
Ещё одним фактором, по словам психолога, выступает хроническое состояние внутреннего беспокойства, которое истощает психические и эмоциональные силы.
Ранее врач Исаева предупредила о смертельной опасности храпа.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Следователи возбудили уголовное дело в связи с инцидентом на улице Рождественской в Нижнем Новгороде, где на детей обрушилась наледь. Об этом информирует пресс-служба СУ СК России по Нижегородской области. Проверку…
Канцлер Германии Фридрих Мерц обратился к странам, которые претендуют на вступление в Европейский союз, заявив, что ЕС рискует их «потерять», если процесс расширения не сдвинется с мёртвой точки. Его слова…
Старший сын главы Чечни Рамзана Кадырова Ахмат Кадыров получил медаль за заслуги в спорте. Об этом сообщили в республиканском министерстве физкультуры и спорта. Кадырову-младшему вручили медаль Николая Озерова. Приказ подписал…
Российская телеведущая и журналистка Ксения Собчак обратилась к главе Лиги безопасного интернета Екатерине Мизулиной из-за замедления в России мессенджера Telegram. Ее заявление есть в обзоре новостей, опубликованном во «ВКонтакте». Собак…
Украинские вооруженные силы, вероятно, снова начали использовать дальнобойные ракеты «Фламинго» на фоне возможного возобновления диалога между Украиной, РФ и США. Такое предположение в разговоре с NEWS.ru высказал военный аналитик и…
В случае затягивания конфликта Украина, по оценке полковника в отставке Андрея Кошкина, может столкнуться с риском потери не только Харькова и Одессы. Об этом он заявил в комментарии «Ленте.ру». Кошкин…