Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
В лексиконе современных психологов и врачей всё чаще встречаются такие вызывающие опасения выражения, как «зависимость от цифровых устройств», «дофаминовый дефицит», «компульсивный скроллинг». На первый взгляд, что может связывать наркотические вещества и безобидное пролистывание ленты новостей в смартфоне? Оказывается, связь есть – и она кроется в особенностях функционирования нашего мозга.
Семейный психолог и психотерапевт Анастасия Кардиакос в интервью «Радио 1» пояснила, что в основе как химической, так и поведенческой аддикции лежит одна и та же система поощрения в головном мозге, функционирующая с помощью нейромедиатора дофамина.
Речь идёт не о чистом удовольствии, а об ожидании вознаграждения и закреплении желаемого поведения. Когда человек просматривает короткие и яркие видео (Reels, Shorts, TikTok), он, по сути, играет в дофаминовую лотерею. Следующее видео может вызвать приступ смеха, трогательное чувство или удивление. Эта непредсказуемость результата заставляет нас постоянно тянуться к телефону, подобно азартному игроку, объяснила специалист.
«Солнечный день, интересная книга, разговор с близким перестают приносить удовлетворение. Развивается апатия, а за ней — и депрессия. В том числе из-за того, что мы себя начинаем с кем-то сравнивать, и возникает иллюзия норм жизни», — подчеркнула Кардиакос.
Ранее врач Ревкова заявила, что имбирный чай спасает от патологии суставов и сердца.
Военный эксперт Александр Богатырев заявил, что Иран в первые дни операции США уничтожил американскую военную станцию, которая следила за югом России и всем Ближним Востоком. Об этом пишет «Лента.ру». В…
Лыжница Анастасия Багиян и горнолыжник Алексей Бугаев станут знаменосцами сборной России на церемонии открытия Паралимпийских игр 2026 года в Италии. Об этом сообщает пресс-служба Международного паралимпийского комитета (МПК). Торжественное открытие…
Новый ГОСТ, регулирующий качество отделки в новостройках и вступивший в силу с 1 марта 2026 года, охватывает лишь треть возможных дефектов. Такую оценку в кулуарах Российской строительной недели дал ТАСС…
Президент США Дональд Трамп избавился от своего очередного союзника. На этот раз новой «жертвой» американского лидера стал всемирно известный журналист Такер Карлсон. По словам Трампа, Карлсон отошел от идей движения…
Российские туристы сообщили, что у них воруют посадочные талоны на рейсы в Москву в аэропорту Дубая. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на директора ассоциации «Турпомощь» Александра Осауленко. По его…
Психолог Анастасия Вайнер назвала весеннее обострение закономерной реакцией организма. Об этом сообщает «Парламентская газета». По словам специалиста, это не признак коллективной нестабильности. «Была зима, мы все были в режиме экономии…