Человек часто теряет жизненную энергию. Упадок сил, отсутствие желаний, неудачи в разных сферах жизни и многие другие факторы сигнализируют об этом. Практикующий психолог и энергопрактик Алтынай Капалбаева рассказала порталу Pravda.Ru, что с этим делать.
По словам психолога, на энергию влияют критика, осуждение и обесценивание. «Критикуя или осуждая кого-то, мы высказываем своё личное отношение к этому человеку или его поступкам», – отметила Капалбаева.
Она посоветовала сделать так, чтобы критика ассоциировала с дискомфортом. Например, выполнить 33 полных поклона тому человеку, которого осудили или покритиковали. Можно выполнять практику мысленно.
В современном мире многих окружает негатив. Не стоит преувеличивать драматизм ситуации. Таким образом энергия человека не будет иссякать. Также на это влияет зависть к кому-либо, блокируется подход к мечтам человека.
Многие люди проводят в социальных сетях большое количество времени. Это не приносит никакой пользы, а только отнимает энергию человека. Для этого стоит уменьшить количество потребления информации, добавить больше полезных блогов в подписки.
Незавершенные дела также отбирают энергию. Для этого необходимо пересмотреть список дел, понять, какие уже неактуальны, другие подробно расписать и осуществить.
Психолог добавила, что жизненная энергия помогает быть на волне удачи, поэтому важно вовремя найти и обезвредить ее утечку.
Ранее врач Малиновская раскрыла уникальные свойства селедки.
Депутат Госдумы Светлана Журова высказалась об ожиданиях от встречи президента России Владимира Путина с спецпосланником президента США Дональда Трампа Стивом Уиткоффом. «Сейчас идет активная стадия переговорного процесса. Мы ждем от…
Согласно предварительным подсчетам специалистов ГУ МЧС России по Новосибирской области, площадь обрушения двухэтажного торгового центра в Новосибирске составила 600 квадратных метров. Об этом в среду, 21 января, сообщает ТАСС. Инцидент…
Председатель Комитет Государственной Думы по труду, социальной политике и делам ветеранов Ярослав Нилов предложил наносить на бутылки с алкоголем пугающие картинки. Об этом сообщает телеканал «360». По словам парламентария, следует…
Одна из стран Евросоюза пообещала не конфликтовать с Россией. Об этом сообщила газета Il Giornale. Подобное заявление сделал итальянский вице-премьер Антонио Таяни. Он отметил, что Италия не воюет и никогда…
Член Комитета Торгово-промышленной палаты России по предпринимательству в сфере жилищно-коммунального хозяйства Константин Крохин назвал популизмом идею парламентариев об ограничении роста тарифов ЖКХ. Об этом сообщает Ридус. Напомним, депутаты от ЛДПР…
Дорожные реагенты, которые вперемешку с грязью и мокрым снегом оседают на кузове автомобиля в зимнее время, сильно вредят лакокрасочному покрытию и тем самым портят внешний вид транспортного средства, что может…