Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета просвещения Александр Кононов предложил заменить сигареты на леденцы для облегчения отказа от курения, передает издание NEWS.ru.
По словам Кононова, одной из эффективных стратегий избавления от вредной привычки является использование трубочки от коктейля вместо сигареты.
«Замените сигарету чем-то похожим. Возьмите трубочку от коктейля и подышите через нее. Многие заменяют сигарету леденцами, но они задействуют область губ и язык человека, а бронхо-легочная система остается неактивной», — отметил он.
Психолог также порекомендовал использовать дыхательную гимнастику в сочетании с трубочкой, обрезанной до размеров сигареты, чтобы усилить эффект.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Президент России Владимир Путин раскритиковал существующие в странах Балтии особые формы статуса для жителей, не имеющих гражданства этих государств. Соответствующее заявление российский лидер сделал 25 сентября. По словам Путина, подобная…
Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что секретариат организации до сих пор не предоставил Москве ясных ответов на запросы, касающиеся событий в Буче в 2022 году. По словам…
Европейский союз разблокировал 6,6 миллиарда евро из Европейского фонда мира, предназначенных для поддержки Украины, и большая часть этих средств будет перечислена государствам — членам ЕС в качестве компенсации за уже…
Как удалось выяснить Reuters у собственных информированных источников, Вашингтон не стал включать боеприпасы для зенитных комплексов Patriot в очередной пакет военной поддержки Киева. Об этом в пятницу, 25 сентября, сообщает…
Адвокат Сергей Жорин, представляющий интересы рэпера Джигана (Дениса Устименко), допустил, что блогер Оксана Самойлова намерена пересмотреть соглашения о разделе совместного имущества, достигнутые после расторжения брака. Об этом в пятницу, 25…
Венгрия продолжает препятствовать продвижению Украины на пути в Евросоюз. Об этом в пятницу, 25 сентября, сообщает «Лента.ру». Будапешт блокирует открытие четырёх последних переговорных кластеров. Причина кроется в неурегулированных вопросах, касающихся…