Некоторые категории людей весной подвержены депрессии. Отчего это зависит и что делать в таком состоянии, рассказала психолог Яна Изотова в беседе с «Вечерней Москвой».
«Причиной депрессии именно весной может стать хронический недостаток солнечного света, вызывающий дефицит витамина D. Кроме того, в это время года меняются световой режим и выработка гормона мелатонина, в результате чего запускается огромная цепочка других гормональных изменений», — сказала специалист.
Все это приводит к дисбалансу выработки дофамина, адреналина и серотонина — гормонов, влияющих на настроение человека и его эмоциональный фон, уточнила Изотова.
Весенней депрессии подвержены люди, у которых есть патологии перечисленных гормонов. Также такое состояние может появиться у тех, кто испытал стресс, эмоциональное потрясение, и имеющих диагноз «депрессия». Одним из эффективных способов борьбы с депрессивным проявлением является прием гомеопатических средств, отметила Изотова.
Ранее о понятии «весеннее обострение» говорил заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии Российского национального исследовательского медицинского университета имени Пирогова в Москве Андрей Шмилович. Подробнее по теме смотрите в программе ОСН ТВ «Давайте разберемся».
Ветеран спецоперации на Украине с позывным «Матрос» сообщил в Telegram-канале «Опасный бизнес», что Вооруженные силы Украины начали применять химическое оружие в зоне СВО. По его словам, новая разработка срабатывает при…
Регулярные занятия садоводством в детском саду могут помочь детям лучше питаться и больше двигаться всего за несколько месяцев. К такому выводу пришла международная группа учёных, чьё исследование опубликовано в журнале…
В Обнинске Калужской области умер 75-летний мужчина, который получил ожоги от горячей воды у себя дома. Об этом сообщили в региональной прокуратуре. По данным ведомства, пенсионер обжегся при использовании горячей…
В Краснодарском крае при пожаре в частном доме погибли женщина и трое детей. Об этом сообщили в региональном управлении Следственного комитета. Трагедия произошла в станице Холмской Абинского района. По данным…
Риск возникновения новой пандемии остается ощутимым, и 2026 год называют вероятным сроком её начала. В западных СМИ эту потенциальную опасность окрестили «Болезнью X». По данным Daily Star, эксперты выделяют ряд…
Эксперты издания The National Interest отметили, что США могут быть заинтересованы в присоединении Гренландии по аналогии с покупкой Аляски у России в XIX веке. Тогда отдаленная и сложная для освоения…