Нехватка секса в отношениях может привести к развитию психических расстройств, например, депрессии. Об этом заявил семейный психолог Никита Иващенко, пишет РИАМО.
По его словам, условная физиологическая норма секса в отношениях равна двум-трем половым актам в неделю. И все же это только среднее значение, ведь каждая пара рассматривает этот вопрос индивидуально.
По мнению эксперта, недостаток физической близости может развивать у человека чувство разочарование, а также снижать самооценку и ухудшать здоровье. В итоге это может привести к развитию тревожности или даже депрессии.
Регулярная половая жизнь, наоборот, положительно сказывается на ментальном здоровье, повышая самооценку и улучшая настроение, отметил Иващенко.
С точки зрения психологии сексуальная активность считается фактором, влияющим на психику человека. помимо этого, к таким факторам относят режим сна, питания и физактивность.
По словам психолога, поддержание нормального психического состояния также требуется удовлетворять не только физические потребности, но и духовные. В заключение он заметил, что, если человек сам не может справиться с дисгармонией в жизни, ему следует посетить специалиста.
Ранее сексолог Диана Генварская объяснила, почему парам может меньше хотеться секса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента, отметил, что Россия, будучи частью Европы, не может представлять для нее главную угрозу. «Россия не может быть главной угрозой для Европы, потому что Россия <...> всё-таки…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал снимок посла Украины в США Ольги Стефанишиной, сделанный ею с места инцидента, связанного с покушением на Дональда Трампа. В своем Telegram-канале военкор отметил, что украинская…
В Пензе женщина лишилась 3,6 миллиона рублей после того, как согласилась на замену дверей в своём доме. Об этом информирует региональное управление МВД. В чат под названием «ЖКХ», посвящённый вопросам…
Жители Южной Осетии снова без ограничений пользуются соцсетями Instagram* и Facebook*, видеохостингом YouTube*, а также мессенджерами Telegram и WhatsApp*. О полном восстановлении доступа к зарубежным площадкам проинформировала сотрудница отдела коммуникаций…
Пациентка самостоятельно отремонтировала палату в Адыгейской государственной больнице, так как её раздражало находиться в разрушенных условиях, сообщает Telegram-канал Baza. Девушку, которая лежит в стационаре с начала года, зовут Алёна. Ей…
Москву 27 апреля накроют метели, снег и сухая гроза. Об этом сообщает агентство РИА Новости. Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец заявил, что город окажется под влиянием хвоста снежного вихря. В понедельник улицы Москвы…