Нехватка секса в отношениях может привести к развитию психических расстройств, например, депрессии. Об этом заявил семейный психолог Никита Иващенко, пишет РИАМО.
По его словам, условная физиологическая норма секса в отношениях равна двум-трем половым актам в неделю. И все же это только среднее значение, ведь каждая пара рассматривает этот вопрос индивидуально.
По мнению эксперта, недостаток физической близости может развивать у человека чувство разочарование, а также снижать самооценку и ухудшать здоровье. В итоге это может привести к развитию тревожности или даже депрессии.
Регулярная половая жизнь, наоборот, положительно сказывается на ментальном здоровье, повышая самооценку и улучшая настроение, отметил Иващенко.
С точки зрения психологии сексуальная активность считается фактором, влияющим на психику человека. помимо этого, к таким факторам относят режим сна, питания и физактивность.
По словам психолога, поддержание нормального психического состояния также требуется удовлетворять не только физические потребности, но и духовные. В заключение он заметил, что, если человек сам не может справиться с дисгармонией в жизни, ему следует посетить специалиста.
Ранее сексолог Диана Генварская объяснила, почему парам может меньше хотеться секса. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель комитета ГД по информационной политике Сергей Боярский прокомментировал дело Павла Дурова. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на источники. По словам парламентария, уголовное преследование сооснователя Telegram Павла Дурова не…
В Забайкальском крае задержали женщину, которая, представляясь ясновидящей, похитила ценности у пенсионеров. Злоумышленница, путешествовавшая по разным регионам страны, не была местной жительницей. Она вошла в доверие к пожилой супружеской паре,…
Сотрудники букмекерских контор определили наиболее вероятного соперника для ирландского бойца ММА Конора Макгрегора в его прощальном поединке. Соответствующую информацию опубликовал портал Sports. Главным претендентом на схватку с бывшим чемпионом UFC…
Президент США Дональд Трамп сообщил журналистам, что в ходе встречи с Владимиром Зеленским указал ему на необходимость урегулирования конфликта. По словам американского лидера, он прямо заявил собеседнику о своем желании…
Левая партия и «Зеленые» потребовали провести внеочередное заседание комитета Бундестага по внутренним делам после теракта в центре Берлина. Об этом депутат Клара Бюнгер сообщила редакционному объединению RND. По ее словам,…
Уровень безработицы в России по итогам июня 2026 года составил 2,2%. Такие данные приводятся в докладе Росстата о социально-экономическом положении страны. По сравнению с предыдущим месяцем показатель увеличился на 0,1…