Большинство россиян признались, что довольны тем, как провели это лето, следует из результатов опроса ВЦИОМ. Психолог Инна Маханькова в эфире Общественной службы новостей объяснила почему.
«Контрасты очень велики в сравнении с прошлым годом. Все-таки люди смогли и отдохнуть, и выехать, и снижение всех ограничений сыграло роль. У человека так организована нервная система, что нам нужен отдых и переключения. Для нас это имеет архиважное значение. Нам нужна смена деятельности и смена впечатлений, поэтому так важно вводить мини-отпуска в свою жизнь. В идеале в каждые выходные куда-нибудь выбираться».
По мнению эксперта нейромедиаторы вырабатываются гораздо активнее, если стараться получать хотя бы одно новое впечатление в неделю. Для этого, например, можно просто изменить привычный маршрут до работы или места учебы.
Полный комментарий Инны Маханьковой смотрите на видео:
Лидер французской партии «Патриоты» Флориан Филиппо, который баллотируется на пост президента республики, публично поддержал граждан, вышедших на акцию протеста к зданию Конституционного суда в Польше. Соответствующее заявление политик разместил на…
В Тверской области произошло крушение винтокрылого летательного аппарата — автожира. Сведения об инциденте распространил Telegram-канал 112. Согласно опубликованной информации, падение аппарата зафиксировано в селе Каюрово. Как уточняется в сообщении, крушение…
Владимир Зеленский выдвинул в адрес властей США требование как можно быстрее уладить трудности с поставками перехватчиков для зенитных комплексов Patriot и передать это вооружение Киеву. С такой жалобой он выступил на страницах своих социальных сетей. В публикации…
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил, что Москва должна продолжать попытки донести свою позицию до западных журналистов, несмотря на то что часть из них не усваивает объяснения даже после многократных…
Увольнения сотрудников на фоне их замены искусственным интеллектом превратились в распространённую мировую практику. Однако после подобных сокращений организации нередко понимают, что нейросети работают не настолько результативно, как предполагалось. Специалистов, уже…
Практика непродолжительного отдыха в рабочее время обсуждается в российском обществе, и свою позицию по этому вопросу озвучил Геннадий Онищенко, ранее возглавлявший Роспотребнадзор. В интервью, на которое ссылается «Вечерняя Москва» и…