Общество

Психолог Иневская предупредила об опасности обсуждения с ИИ своих проблем

19 июня 2026, 16:06 — Общественная служба новостей — ОСН

Россияне все чаще обращаются к нейросетям для обсуждения душевных переживаний, привлеченные круглосуточной доступностью и отсутствием очередей. Однако клинический психолог Олеся Иневская в разговоре с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» указала на серьезные риски такого подхода.

За кажущейся простотой и доступностью скрывается угроза не только отсутствия реальной помощи, но и усугубления психологического состояния с формированием стойкой зависимости.

«У человека вместо умения выдерживать свои эмоции формируется зависимость от облегчения, которое дает доступность разговора с большими языковыми моделями», — пояснила Олеся Иневская. Психотерапия, по ее словам, не может быть доступна постоянно. Перерывы между сессиями, которые обычно проводятся один-два раза в неделю, необходимы психике для осмысления новой информации, попыток применения навыков и выявления того, что не получается. У нейросетей такой паузы нет, они не задают вопросов о конкретных действиях пациента.

Наибольшую опасность эксперт видит в том, что беседа с искусственным интеллектом способна подменить собой реальные шаги по изменению жизни.

«Это может превратиться в постоянную руминацию — когда человек одно и то же обсуждает, обсуждает, обсуждает, но при этом сама ситуация не решается, и он не предпринимает никаких действий», — предупредила Иневская. Таким образом, вместо облегчения состояние может ухудшиться, а проблема останется нерешенной, закрепляя деструктивные паттерны поведения.

Как ранее писала Общественная служба новостей, искусственный интеллект может стать благом для человечества, но только при условии ответственного и контролируемого использования.

Директор Ассоциации профессиональных пользователей соцсетей и мессенджеров, IT-эксперт Владимир Зыков указал на проблему, связанную с отставанием специалистов в освоении нейросетей.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

В Арзамасе расследуют смерть женщины после операции в частной клинике

В Нижегородской области расследуют смерть жительницы Арзамаса, которая скончалась через несколько дней после операции на глаза в одной из частных клиник Нижнего Новгорода. Обстоятельства произошедшего привлекли внимание главы Следственного комитета…

% дней назад

Politico: США перестанут возглавлять группу помощи Украине

Пентагон намерен отказаться от руководства группой содействия безопасности Украины, которая координирует поставки вооружений и подготовку украинских военных. Об этом сообщает Politico. По данным издания, функции руководства перейдут одной из стран…

% дней назад

ВКС РФ тремя авиабомбами поразили переправу через Северский Донец под Харьковом

С передовой поступило сообщение о том, что лётчики Воздушно-космических сил РФ применили три планирующие фугасные авиабомбы (ФАБ) и уничтожили насыпную переправу через реку Северский Донец в Харьковской области. Эта переправа…

% дней назад

Врач Баранова связала переломы Пугачевой с потерей мышечной массы

Врач и блогер Ирина Баранова предположила, что переломы Аллы Пугачевой могли быть связаны с потерей мышечной массы. По ее версии, одним из факторов мог стать прием статинов, который певица, как…

% дней назад

Германия и Франция могут полностью взять под контроль концерн KNDS

Германия и Франция рассматривают возможность временно полностью взять под государственный контроль оборонный концерн KNDS, если повторное IPO, запланированное на сентябрь, вновь не состоится. Такой вариант начал обсуждаться после того, как…

% дней назад

Бастрыкин поручил расследовать снос советского памятника в Польше

Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил подчиненным установить детали сноса памятника советским воинам в Польше и дать правовую оценку действиям причастных. Информацию об этом распространила пресс-служба ведомства. Поводом для…

% дней назад