Психолог Иневская объяснила влияние запаха дождя на эмоции и память

После первых капель дождя многие люди замечали необычный эффект: становилось легче дышать, улучшалось настроение, а знакомый запах мокрой земли возвращал воспоминания из детства. Психолог Олеся Иневская рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня», почему этот аромат так сильно влияет на человека и действительно ли он способен снижать уровень стресса.

Этот запах получил название петрикор, что в переводе означает «кровь камня». Термин появился в 1964 году, однако механизмы его воздействия на человека ученые начали активно изучать только в последние годы.

Психолог объяснила, что главную роль играет геосмин — вещество с характерным землисто-мускусным запахом, которое производят почвенные бактерии. Человеческий нос чрезвычайно чувствителен к нему и способен уловить даже минимальную концентрацию.

Помимо геосмина, в воздух после дождя попадают растительные масла, накапливающиеся в сухой почве в засушливый период. Когда капля дождя ударялась о пористую поверхность, образовывались микропузырьки, которые поднимали в воздух мельчайшие частицы с ароматическими молекулами. Самый яркий запах появлялся именно после первых дождей, когда сухая земля только начинала впитывать влагу.

По словам специалиста, особенность запахов заключалась в том, что они напрямую связаны с участками мозга, отвечающими за эмоции и память. «В отличие от зрения и слуха, обоняние имеет почти прямой доступ к лимбической системе.

Сигнал от носа поступает в обонятельную луковицу, а затем быстро передается в миндалину, которая отвечает за эмоциональные реакции, и гиппокамп — область мозга, связанную с воспоминаниями.

Как ранее писала Общественная служба новостей, эмоциональное выгорание может проявляться через устойчивую усталость, раздражительность, ощущение внутренней пустоты, а также снижение способности к сопереживанию и появление циничного отношения к происходящему.

Кандидат психологических наук, доцент и практикующий психолог Елена Скрипачёва описала последствия бесконтрольного использования социальных сетей.