Рубрики: Общество

Психолог Игонина заявила, что чтение продлевает жизнь и молодость

9 августа 2024, 12:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина объяснила, чем полезно чтение. Об этом пишет РИАМО.

По ее словам, чтение книг помогает интеллектуальному развитию — пополняет багаж знаний и расширяет кругозор. Психолог уточнила, что также активно развивается воображение. Это помогает эффективнее решать проблемы и находить выходы из различных ситуаций самыми нестандартными способами.

Игонина отметила, что на физиологическом плане чтение улучшает настроение и сон, работоспособность и умение четко формулировать мысли и задачи.

Ранее психолог Дугенцова рассказала, как забыть негативные отношения и начать новые. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В результате нападения в краснодарском ТЦ пострадали не менее пяти человек

Пять человек получили ранения в результате нападения с ножом в торговом центре West Mall в Краснодаре. Об этом сообщил губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев. По его словам, все пострадавшие были…

% дней назад

Ликвидированы два офицера ССО Украины на Запорожском направлении

20 июня в Москве поступила информация об уничтожении двух офицеров Сил специальных операций Украины на Запорожском направлении. Сведения распространил источник в российских силовых структурах, сообщивший об этом агентству ТАСС. За…

% дней назад

На Запорожской АЭС задействовали резервные дизель-генераторы

Запорожская атомная электростанция временно осталась без внешнего электроснабжения после отключения защитной линии, обеспечивавшей подачу электроэнергии извне. В связи с этим объект был переведен на питание от резервных дизель-генераторов, сообщили в…

% дней назад

Напавший в ТЦ в Краснодаре заявил, что не употреблял наркотики и алкоголь

Официальный представитель МВД России Ирина Волк опубликовала видео, на котором задержанный за нападение в торговом центре Краснодара сообщил, что никогда не употреблял наркотики и алкоголь. Инцидент произошел в субботу в…

% дней назад

Нападавший попал в ТЦ в Краснодаре через вход закусочной без металлоискателя

Охранная организация, обеспечивавшая безопасность ТЦ в Краснодаре, сообщила, что нападавший проник внутрь здания через помещение пункта быстрого питания, пишет ТАСС. Эта зона не была оснащена стационарным металлоискателем, что позволило мужчине…

% дней назад

Лидер РДК* Левкин** присвоил $250 тыс. европейского спонсора

В российских силовых структурах сообщили ТАСС о хищении крупной суммы, выделенной европейским спонсором на нужды Вооруженных сил Украины. Фигурантом дела выступил один из лидеров «Русского добровольческого корпуса»* Алексей Левкин**, внесенный…

% дней назад