Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина посоветовала вливаться в рабочий режим постепенно. Об этом пишет РИАМО.
Она отметила, что не стоит загружать себя сразу большим количеством задач. Эксперт считает, что нужно сделать что-то, что приносит удовольствие, на что не хватило времени в праздники.
По ее словам, переход от праздников к активной деятельности может сопровождаться стрессом и внутренним эмоциональным сопротивлением. Игонина посоветовала купить какие-то приятные вещи, сходить в театр или на каток.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, как почистить печень после новогодних праздников. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Юлия Мендель, занимавшая пост пресс-секретаря президента Украины, в своем аккаунте в социальной сети выступила с резкой критикой информационной политики украинских властей. Она заявила, что развернутая медиакампания о якобы успешных боевых…
Ведущий сотрудник Гидрометцентра России Марина Макарова 27 июня сообщила ТАСС о прогнозе погоды на следующую неделю в Московском регионе. Начало недели, по её словам, ожидается жарким – повышение температуры проявится наиболее ярко. 29 июня максимальная температура в Москве достигнет 25–27 градусов,…
Кипрский журналист Алекс Христофору в эфире своего YouTube-канала выразил мнение, что Владимир Зеленский запутался в собственных повторяющихся угрозах, адресованных Белоруссии и её лидеру Александру Лукашенко. По его словам, Зеленский почти…
Госавтоинспекция предупредила российских водителей о массовых проверках на дорогах, запланированных на период с 26 по 28 июня. Информация об этом, со ссылкой на ведомство, появилась в «Известиях». Рейды охватят Ивановскую,…
Соединенные Штаты столкнулись с критическим истощением стратегических нефтяных резервов. Попытка компенсировать перебои в ближневосточных поставках привела к сокращению запасов до уровня, не наблюдавшегося с 1983 года. Белый дом, оказавшись в…
Российские власти приняли решение о подготовке комплексной программы, посвященной изучению изменения уровня Каспийского моря. Соответствующее поручение содержалось в документе, утвержденном правительством РФ, с которым ознакомился ТАСС. Власти намерены выработать меры,…