Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина посоветовала вливаться в рабочий режим постепенно. Об этом пишет РИАМО.
Она отметила, что не стоит загружать себя сразу большим количеством задач. Эксперт считает, что нужно сделать что-то, что приносит удовольствие, на что не хватило времени в праздники.
По ее словам, переход от праздников к активной деятельности может сопровождаться стрессом и внутренним эмоциональным сопротивлением. Игонина посоветовала купить какие-то приятные вещи, сходить в театр или на каток.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, как почистить печень после новогодних праздников. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Вероятность помилования блогера Валерии Чекалиной, известной как Лерчек, эксперт оценивает в один процент. Такое условие, по словам доктора юридических наук Игоря Трунова, напрямую связано с необходимостью выплаты штрафа, размер которого…
Председатель Федерации независимых профсоюзов России (ФНПР) Сергей Черногаев в беседе с РИА Новости обозначил отрасли, в которых переход на четырехдневную рабочую неделю представляется наиболее осуществимым. Как пояснил он, в первую…
Президент США Дональд Трамп сообщил, что Соединённые Штаты располагают возможностями для немедленного военного завершения противостояния с Ираном, однако Вашингтон придерживается более осторожной линии. В интервью телеведущему и политическому комментатору Стивену…
Джаред Кушнер, спецпредставитель президента США, сообщил о намерении в скором времени обнародовать расписание и подробности очередного раунда переговоров, посвящённых урегулированию конфликта на Украине. Соответствующая публикация появилась в его аккаунте в…
Лица, чей год рождения приходится на промежуток с 1953-го по 1966-й, вправе рассчитывать на выплату, о которой многие из них не имеют представления. Подразумеваются пенсионные накопления, сформированные за короткий срок…
Учредитель компании и ее экс-директор из Арсеньева получили условные сроки за хищение средств регионального оператора по обращению с отходами. Из-за завышенных данных об объемах вывоза КГУП «ПЭО» потеряло более 10…