Общество

Психолог Игонина: Чтобы научиться прощать, надо найти источник обиды

15 марта 2024, 12:15 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина объяснила, как научиться прощать. Об этом пишет РИАМО.

Она посоветовала разобраться в своих эмоциях и сформулировать, что является причиной обиды на чье-то поведение или поступок. По ее словам, это поможет научиться прощать.

Психолог добавила, что таким образом можно найти свое слабое место. После проработки которого неприятность может просто испариться. Игонина подчеркнула, что редко, чтобы один человек хочет причинить неприятности другому.

Психолог отметила, что все люди делают ошибки. Она призвала помнить о том, что многие подвержены слабостям.

Ранее психолог Наумова рассказала, как отличить настоящего психолога от мошенника. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Минздрав утвердил новые правила медосвидетельствования на ВИЧ с 1 сентября

Минздрав России утвердил обновлённые правила проведения обязательного медосвидетельствования на выявление ВИЧ-инфекции, которые начнут действовать с 1 сентября. Об этом пишет РИА Новости. Согласно документу, заключение о результатах теперь будет выдаваться…

% дней назад

Герман: самокат — самое эффективное средство побега от патрулей ТЦК

Украинский военнопленный Николай Герман рассказал РИА Новости, что самокат стал самым эффективным средством для побега от патрулей ТЦК. По его словам, на самокате можно быстро развернуться и уехать, тогда как…

% дней назад

В заливе вблизи Нью-Йорка обнаружены опасные плотоядные бактерии

Ученые предупреждают о присутствии опасной плотоядной бактерии Vibrio vulnificus по всему заливу Лонг-Айленд в Нью-Йорке, где вероятность летального исхода для ее жертв в течение 48 часов достигает 20 процентов. Команда…

% дней назад

Ъ: показатель планируют закрепить на уровне не ниже расчета из МРОТ

В России предложили ввести минимальный почасовой размер оплаты труда одновременно с ежегодным установлением МРОТ. Соответствующий законопроект внесен в Госдуму, сообщил ТАСС председатель комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярослав…

% дней назад

Скончался актер сериала «Улицы разбитых фонарей» Николай Устинов-Лещинский

Скончался актер Николай Устинов-Лещинский, известный по роли в сериале «Улицы разбитых фонарей». Ему было 78 лет. Актер, который также снялся в фильме «Выйти замуж за капитана» и сериале «Тайны следствия»,…

% дней назад

Песков: у многих европейцев бежит холодок по спине от военной стратегии Германии

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что планы Германии создать сильнейшую армию в Европе, вероятно, вызывают тревогу у жителей европейских стран. Таким мнением он поделился в разговоре с журналистом Павлом…

% дней назад