Социальные сети уже давно прочно вошли в жизнь каждого современного человека — причем настолько, что некоторые специалисты уже начали говорить о зависимости от них. Причем, даже существуют исследования, согласно которым пользователи соцсетей зарабатывают себе психологические проблемы, чересчур увлекаясь ими.
Практикующий психолог, кандидат психологических наук, писатель Михаил Хорс отметил в интервью Общественной службе новостей, что рассматривание фотоотчетов «чужой красивой жизни» может двояко влиять на человека, в зависимости от его исходных установок.
«Так что дело вовсе не в том, какой контент просматривают люди в своих соцсетях, а в том, как они на него реагируют»
«Часть людей, когда лицезреют успех других людей, заряжаются положительной мотивацией и на этой «волне» сами начинают достигать большего, чем у них есть, — заявил эксперт. — Другие, напротив, преисполняются черной завистью, фрустрируют, разочаровываются в себе. Так что дело вовсе не в том, какой контент просматривают люди в своих соцсетях, а в том, как они на него реагируют».
Собеседник издания посоветовал тем нашим согражданам, которые возвращаются из «путешествия» по страничкам знаменитостей и знакомых преисполненными грустных мыслей о своей жизни, делать это как можно реже.
«А негативные эмоции, хочу напомнить, напротив, ресурсы у психики забирают»
«Правда, куда более эффективной терапией в данном случае будет работа со своими внутренними установками и формирование новых, — отметил Хорс. — Например, «если у других получается, то и я могу попробовать», «если у меня сейчас не получается, то необязательно, что никогда не получится» и, на худой конец, «здорово, что хотя бы у него все хорошо». Как раз такие убеждения и формируют положительный эмоциональный отклик на соцсети, и этот отклик снабдит вашу психику необходимыми ресурсами. А негативные эмоции, хочу напомнить, напротив, ресурсы у психики забирают».
Ранее Михаил Хорс высказался о вреде сериалов. По его словам, они способны вызывать схожую с наркотической «ломкой».
Председатель Коалиции здоровья БРИКС, врач-терапевт Елена Шураева объяснила, какие факторы привели к росту инфекционных заболеваний. По ее словам, ситуация сложилась под влиянием нескольких процессов, начавшихся еще в период пандемии коронавируса.…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что атака вооруженных формирований Украины на здание панорамы «Оборона Севастополя 1854–1855 годов» направлена против российской истории и души русского народа. Об этом…
Светлана Усольцева, дочь от предыдущего брака пропавшего Сергея Усольцева, категорически опровергла предположение о том, что обломок палки для скандинавской ходьбы, обнаруженный в зоне поисков, мог принадлежать её отцу или его…
Церемония открытия памятника культовому российскому режиссеру Алексею Балабанову состоится 16 июня. На торжественное мероприятие, как стало известно URA.RU, приглашены президент фестиваля «Кинотавр» Никита Михалков и бывший министр культуры РФ, помощник…
В Боготольском округе Красноярского края произошло дорожно-транспортное происшествие, участником которого стал 39-летний мужчина, перевозивший трех несовершеннолетних дочерей. Об этом в среду, 10 июня, сообщает prmira.ru. Водитель автомобиля ВАЗ 2106 не…
Украина и Польша продолжают публичные споры по поводу памяти жертв УПА* (Украинская повстанческая армия*; организация признана террористической и экстремистской и запрещена в России). Об этом сообщило издание «Новости.Live». Спикер украинского…