Фото из личного архива Михаила Хорса
Новогоднее настроение — это нечто большее, чем просто праздничная суета и гирлянды. Оно рождается из особого волшебства, которое ощущается в воздухе в декабре: это аромат хвои, уютный свет свечей и радость ожидания чуда. Но не всегда это настроение приходит само — иногда ему нужно немного помочь.
Психолог Михаил Хорс в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал, нужно ли пробуждать в себе новогоднее настроение и почему в этом порой нет смысла.
По его мнению, в первую очередь нужно не расстраиваться и разрешить себе не иметь новогоднего настроения, если его нет. Это, по мнению психолога, абсолютно нормально.
«Когда у нас есть требования о том, каким нужно или я хочу быть, мы отрицаем человечность и биохимию»
«Когда у нас есть требования о том, каким нужно или я хочу быть, мы отрицаем человечность и биохимию. Недовольство собой и недовольство жизнью ни к чему хорошему не приводит. Возникают пирамидальные психические состояния. Если я могу быть унылым, лучше я буду таким, чем тратить силы на то, чтобы стать кем-то другим — и в этом случае мы эти силы расходуем», — пояснил специалист.
Многие, по мнению Хорса, уверены, что им обязательно быть с кем-то на Новый год.
«Например, у людей старшего возраста, которые полжизни прожили с кем-то, быть в одиночестве на Новый год считается грустно и плохо. Но эта концепция неверная. Можно быть одному, и в этом нет ничего ужасного, в крайнем случае можно к соседям сходить. Начните с какой-то близости, и со временем обязательно найдутся близкие люди», — заключил он.
Спикер парламента Ирана Мохаммад Багер Галибаф высказался о попытке Соединенных Штатов продавить свою позицию на переговорах с исламской республикой. Об этом сообщил в своих соцсетях. По словам политика, если США…
Сбалансированное и разнообразное питание, достаточное содержание белка в рационе, а также оптимальный уровень магния и витаминов группы B способствуют повышению устойчивости к стрессу, заявила врач-нутрициолог, гастроэнтеролог и гепатолог Светлана Бирюкова.…
Суд в Москве отправил под стражу двух сотрудников Российской академии наук и заместителя директора Института нанотехнологий в электронике, спинтронике и фотонике (ИНТЭЛ) по делу о коррупции. Как сообщили ТАСС в…
В настоящее время в Солнечной системе не зафиксировано астероидов, представляющих реальную угрозу для Земли, однако такие объекты могут появиться в будущем. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на старшего…
Лидер «Справедливой России» Сергей Миронов предложил решить вопрос с поставками российского топлива и прочих ресурсов в страны Евросоюза. Об этом пишет РИА Новости. По словам парламентария, в Европе используют наши…
Двух депутатов удалили с заседания палаты общин после того, как они обвинили премьер-министра Великобритании Кира Стармера во лжи, связанной со скандалом вокруг Джеффри Эпштейна. На встрече с парламентариями глава правительства…