Предновогодняя депрессия случается с людьми, когда их ожидания не воплотились в реальность. Такое мнение высказал психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс. Как избежать хандры, он рассказал в эфире Общественной службы новостей.
«Обычно предновогодняя хандра случается с людьми, когда их ожидания не воплотились в реальность. Есть люди, для которых это трагедия, а это личностная оценка этого факта. Это первая причина хандры.
Год подходит к концу, подводят итоги, без этого не бывает жизни нормального человека. Если у человека есть некая установка, привычка думать определенным образом, если она звучит таким образом, что, если он чего-то не успел, значит он плохой, слабый и ленивый человек, то это портит ему настроение. Это, действительно, вопрос объяснения себе. К сожалению, большинство людей находятся в неправильной психологической позиции. Она звучит следующим образом: мои эмоции зависят от обстоятельств, если я не могу повлиять на ситуацию, то я вынужден чувствовать горе и хандру. Это убеждение, снятие ответственности с себя за свою эмоцию, ошибочно».Ранее в эфире Общественной службы новостей Михаил Хорс рассказал, почему состояние депрессии – это нормальные эмоции человека.
Подробнее о предновогодней хандре, смотрите в программе «Интервью»>>>
В Госдуме обратились к автомобилистам на фоне ситуации с топливом. Об этом пишет издание «Подъём». Ситуацию прокомментировал глава транспортного комитета нижней палаты парламента Евгений Москвичёв. Депутат заверил, что лично объехал…
Президент США Дональд Трамп направил официальное поздравительное послание белорусскому лидеру Александру Лукашенко. Текст письма был обнародован пресс-службой президента Белоруссии. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает «Российская газета». В своем…
Владимир Зеленский заявил о том, что в этом году на Украине не будут проходить президентские выборы. «Выборы в этом году будут, но не президентские, и не на Украине», – резюмировал…
В Евросоюзе раскритиковали главу киевского режима Владимира Зеленского из-за героизации УПА* (Украинская повстанческая армия*, запрещенная в России террористическая и экстремистская организация). Об этом пишет издание Polsat News. С критикой в…
Подготовка ребенка к школе остается одной из наиболее затратных статей семейного бюджета. Основные расходы приходятся на школьную форму, обувь, спортивную одежду, рюкзак и канцелярские принадлежности. Жители Московской области могут компенсировать…
Заместитель председателя Центрального банка Алексей Заботкин заявил, что недельные данные о ценах на топливо не могут служить точным индикатором инфляции. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает «Интерфакс». Он подчеркнул,…