Предновогодняя депрессия случается с людьми, когда их ожидания не воплотились в реальность. Такое мнение высказал психолог, писатель, лауреат премии «Золотая психея» Михаил Хорс. Как избежать хандры, он рассказал в эфире Общественной службы новостей.
«Обычно предновогодняя хандра случается с людьми, когда их ожидания не воплотились в реальность. Есть люди, для которых это трагедия, а это личностная оценка этого факта. Это первая причина хандры.
Год подходит к концу, подводят итоги, без этого не бывает жизни нормального человека. Если у человека есть некая установка, привычка думать определенным образом, если она звучит таким образом, что, если он чего-то не успел, значит он плохой, слабый и ленивый человек, то это портит ему настроение. Это, действительно, вопрос объяснения себе. К сожалению, большинство людей находятся в неправильной психологической позиции. Она звучит следующим образом: мои эмоции зависят от обстоятельств, если я не могу повлиять на ситуацию, то я вынужден чувствовать горе и хандру. Это убеждение, снятие ответственности с себя за свою эмоцию, ошибочно».Ранее в эфире Общественной службы новостей Михаил Хорс рассказал, почему состояние депрессии – это нормальные эмоции человека.
Подробнее о предновогодней хандре, смотрите в программе «Интервью»>>>
Примерно каждый третий россиянин считает президента РФ Владимира Путина главным российским политиком этого года. Такая информация следует из итогов опроса, проведенного Фондом «Общественное мнение». Они опубликованы во вторник, 23 декабря,…
Практикующий психолог Надежда Резенова оценила идею запретить «детское шампанское». Об этом сообщает телеканал «360». Напомним, депутаты Госдумы уверены, что из-за подобных напитков у ребенка возникает «спокойное отношение к алкоголю». По…
Пресс-секретарь МИД Таиланда Никондет Пхалангкун сообщил, что в 2026 году для граждан России сохранится 60-дневный безвизовый режим. Его слова приводит ТАСС. «На данный момент все остается на своих местах. Мы…
Министр иностранных дел Сербии Марко Джурич заявил, что Белград выступает в поддержку мирного плана президента США Дональда Трампа по Украине. «Мир на Украине - неотложный вопрос для Европы. Европа находится…
Руководитель Следственного комитета Александр Бастрыкин заинтересовался делом 22-летней учительнице из Санк-Петербурга, которую обвиняют в совращении двух школьников. «Бастрыкин А.И. поручил руководителю ГСУСК по Санкт-Петербургу Выменцу П.С. инициировать вопрос об изменении…
У футбольного клуба «Ростов» заблокировали счета в банках. Об этом сообщил телеграм-канал Mash на спорте. По сведениям канала, налоговики заблокировали счета команды в одиннадцати банках. Причиной стал долг в размере…