Психолог Юлия Харитонова назвала способы по борьбе с танатофобией. По ее словам, победить страх смерти реально. Об этом пишет РИАМО.
Специалист посоветовала идти навстречу проблеме, отказаться от вредных привычек, тренировать мышление и тело. Психолог добавила, что нужно найти смысл в принятии и смирении.
Харитонова рекомендовала посетить хоспис и напрямую соприкоснуться с тем, что пугает, посмотреть фильмы о смерти. Она отметила, что во время стресса у человека напрягаются мышцы, поэтому короткие и интенсивные физические нагрузки помогут телу расслабиться.
Ранее психолог Харитонова предупредила, что страх смерти негативно влияет на качество жизни. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
С 1 июля в российских магазинах ожидаются значительные изменения, связанные с новыми требованиями к составу продуктов питания и напитков. В первую очередь усиленный контроль затронет сладкие газированные напитки, а также…
В городе Йоро, расположенном в глубине материка, после сильнейшего шторма, обрушившегося на регион 9 июня, жители обнаружили во дворах, на улицах и полях сотни мелких рыбок, буквально покрывших землю. О…
Стремление уменьшить ежемесячный взнос по ипотеке во что бы то ни стало часто оборачивается кратным ростом переплаты и ещё большим финансовым стрессом. О том, как не попасть в эту ловушку,…
С 1 июля в России планируется вступление в силу ряда изменений, касающихся автомобилистов. Новые меры затронут контроль за техническим состоянием машин, использование мобильных устройств за рулем, ответственность за нарушения ПДД,…
Клещи чаще всего встречаются вдоль дорог и на опушках леса, где вероятность столкновения с человеком или животным выше. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе ГКУ «Мособлпожспас». В ведомстве отметили,…
Герои Советского Союза, Герои России, полные кавалеры ордена Славы и некоторые приравненные к ним категории граждан имеют право на полную компенсацию расходов на оплату жилья и коммунальных услуг. Об этом…