Общество

Психолог Харитонова: Побороть страх смерти можно с помощью тренировок мышления

29 мая 2024, 13:19 — Общественная служба новостей — ОСН

Психолог Юлия Харитонова назвала способы по борьбе с танатофобией. По ее словам, победить страх смерти реально. Об этом пишет РИАМО.

Специалист посоветовала идти навстречу проблеме, отказаться от вредных привычек, тренировать мышление и тело. Психолог добавила, что нужно найти смысл в принятии и смирении.

Харитонова рекомендовала посетить хоспис и напрямую соприкоснуться с тем, что пугает, посмотреть фильмы о смерти. Она отметила, что во время стресса у человека напрягаются мышцы, поэтому короткие и интенсивные физические нагрузки помогут телу расслабиться.

Ранее психолог Харитонова предупредила, что страх смерти негативно влияет на качество жизни. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Татарстане завели дело на мать подсыпавшего в напиток химикат ученика

Правоохранители в Татарстане занимаются выяснением обстоятельств отравления подростков. Об этом в четверг, 22 января, сообщается в Telegram-канале МВД по республике. Инцидент произошел в одном из учебных заведений в Пестричинском районе.…

% дней назад

Встреча Трампа и Зеленского завершилась

Пресс-секретарь главы киевского режима Сергей Никофоров заявил, что встреча Владимира Зеленского и американского лидера Дональда Трампа в Давосе завершилась. Об этом пишет украинское издание «Страна.ua». Уточняется, что переговоры длились меньше…

% дней назад

Полиция задержала пьяного вахтовика в аэропорту Нового Уренгоя

В Ямало-Ненецком автономном округе в аэропорту Нового Уренгоя сотрудники транспортной полиции задержали 55-летнего вахтовика из Оренбурга в состоянии алкогольного опьянения. Об этом сообщает «Север-Пресс» со ссылкой на пресс-службу управления на…

% дней назад

Милонов о сборах футболистов: в Турцию не надо, НАТОвская страна

Депутат Госдумы Виталий Милонов высказался по поводу российских клубов, которые проводят предсезонные сборы за границей. Подробностями поделился «РБ-Спорт». «В Турцию не надо, это НАТОвская страна, погода там не супер, кухня…

% дней назад

Генсек НАТО Рютте призвал верить Трампу на слово

Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что следует доверять словам президента США Дональда Трампа. Об этом сообщает The Guardian. «Дональду Трампу всегда можно верить на слово», — отметил Рютте. Также…

% дней назад

Сысоева заявила, что тренд с кипятком зимой опасен отеком дыхательных путей

Исполняющая обязанности заведующей отделением медицинской профилактики Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО, врач-терапевт Екатерина Сысоева заявила, что тренд в социальных сетях с кипятком зимой опасен отеком дыхательных путей. Об этом сообщает…

% дней назад