Специалист Московской службы психологической помощи столичного департамента труда и социальной защиты населения Денис Хакимов объяснил, как справиться с «синдромом самозванца». Об этом пишет РИАМО.
Он отметил, что «синдром самозванца» вызывает эмоциональный дискомфорт и тормозит самореализацию. Психолог посоветовал выписать на листе бумаги то, что получилось за последние пару лет.
Хакимов также добавил, что стоит перестать сравнивать себя с другими. По его мнению, необходимо быть самим собой, а не подражать кому-либо. Психолог заключил, что для решения проблемы нужно найти ее суть.
Ранее психолог Поли Гаан назвала признаки синдрома самозванца. Она отметила, что установки могли появиться из-за критики родителей, внушений знакомых, страха осуждения.
Психолог добавила, что важно признать, что убеждения ложные, проанализировать их и подкрепить себя положительными примерами успеха других людей. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В ночь с субботы на воскресенье экс-глава венгерского Кабмина Виктор Орбан выступил в поддержку польского лидера Кароля Навроцкого и уличил своего местного коллегу Дональда Туска в попытке государственного переворота. Свою…
Решение Черногории ввести визы для россиян может обернуться серьезными экономическими потерями для страны. Такую оценку в разговоре с РИА Новости дал председатель Демократической народной партии Милан Кнежевич, назвав эту меру…
Решение Черногории ввести визы для россиян может обернуться серьезными экономическими потерями для страны. Такую оценку в разговоре с РИА Новости дал председатель Демократической народной партии Милан Кнежевич, назвав эту меру…
Китайское издание Sohu назвало решение России использовать китайский стандарт железнодорожной колеи на Дальнем Востоке «беспрецедентной уступкой». Речь идет о строительстве участка пути шириной 1435 мм на направлении Забайкальск — Маньчжурия.…
Последние исследования показали, что первый снегопад, который ожидается в столице Российской Федерации в середине ноября, окажется непродолжительным и полностью сойдет ближе к концу месяца. Об этом в ночь с субботы…
Во Франции число задержанных на акциях против подорожания жизни достигло 565. Об этом сообщает телеканал TF1 со ссылкой на МВД страны. В Париже протестующие применили против полиции бутылки с зажигательной…