Общество

Психолог Хакимов: К выходу из майских праздников лучше подготовиться заранее

26 апреля 2024, 11:51 — Общественная служба новостей — ОСН

Специалист Московской службы психологической помощи населению Денис Хакимов рассказал, как лучше подготовиться к выходу на работу после майских праздников. Об этом сообщает РИАМО.

Он посоветовал посвятить один день чему-то более спокойному. Например, расслабиться за просмотром хорошего фильма дома или погулять в парке на свежем воздухе.

По его словам, длинные выходные – это возможность попробовать что-то новое, побыть наедине с собой. Он отметил, что отдых необходим для восстановления сил, снятия стресса.

Ранее карьерный консультант Валинуров назвал плюсы сокращения рабочей недели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Al Mayadeen: Целые участки обороны ВСУ рухнут из-за прорыва ВС РФ

Целые участки оборонной линии Вооруженных сил Украины (ВСУ) рухнут из-за прорыва войск России. Об этом пишет Al Mayadeen, передает РИА Новости. «Пока можно констатировать, что у ВС РФ хватает сил,…

% дней назад

В летевшем из Сочи в Санкт-Петербург самолете произошла течь топлива в небе

В российском воздушном судне Airbus A319 два раза за семь дней зафиксировали  течь топлива из двигателя во время полета. Об этом проинформировал Телеграм-канал «Авиаторщина». Уточняется, что впервые течь произошла вечером…

% дней назад

Генерал Древняк: Польша не желает воевать с Россией по требованию Зеленского

Польский генерал Томаш Древняк заявил изданию Do Rzeczy, что страна не желает воевать с Россией по требованию Владимира Зеленского. По его словам, у Варшавы нет ни возможности сбивать российские ракеты…

% дней назад

Пленный боец ВСУ рассказал, что вышел за хлебом, но попал в Волчанск

Украинский боец, попавший в плен к российским военным под в Волчанском, рассказал, как оказался в рядах ВСУ. Об этом рассказал в своем Telegram-канале экс-замминистра информации ДНР Даниил Безсонов. «По словам…

% дней назад

Госдума продлила до конца 2030 года выплаты многодетным на погашение ипотеки

Во вторник, 28 мая, Госдума одобрила во втором и третьем чтении закон о продлении до конца 2030 года выплат многодетным семьям на погашение ипотеки. Об этом сообщает РИА Новости. Инициатива…

% дней назад

Матвийчук: ВС России могут взять Киев при помощи окружения

Военный эксперт Анатолий Матвийчук заявил, что российские силы могут взять Киев под контроль, окружив город. Его слова приводит NEWS.ru. Матвийчук объяснил, что штурмов в стиле Второй мировой войны не будет.…

% дней назад