Психолог-расстановщик, автор книг Юлия Хадарцева дала советы по выходу из абьюзивных отношений. Она объяснила, что прежде всего надо осознать сам факт таких отношений. Об этом пишет «Мослента».
«Один из признаков — нарушение личных границ. Это не только про физическое насилие, но и про психологическое: когда партнер обращается с вами жестоко, унижает вас и манипулирует. Сюда же относятся и тотальный контроль, беспочвенная критика, ревность, обвинения, эмоциональные качели, которые он устраивает вам», — прокомментировала эксперт.
Затем, когда понимание проблемы пришло, важно приступить к тренировкам силы воли и работы над личными границами. Это можно сделать через развитие самостоятельности и финансовой независимости, чтобы таким образом человек вышел из позиции жертвы.
Когда разрываются отношения с жестким абьюзером, необходимо обратиться за помощью в правоохранительные органы, после чего проработать эту ситуацию с психотерапевтом.
В случае нежелания разрывать отношения необходимо честно поговорить с партнером и объяснить, какие действия стоит прекратить предпринимать.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что специалисты фиксируют большой спрос на психологическую помощь от детей из Луганской и Донецкой Народных Республик, которые в настоящее время находятся на профильной смене в российском лагере. Об этом заявила уполномоченная при президенте России по правам ребенка Мария Львова-Белова.
Врио губернатора Брянской области Егор Ковальчук будет официально представлен в регионе в четверг, 14 мая. Об этом сообщает РИА Новости. Информацию об этом подтвердил изданию сам Ковальчук. Отвечая на соответствующий…
Министр финансов США Скотт Бессент заявил, что американский лидер Дональд Трамп раскроет позицию Вашингтона по Тайваню после переговоров с председателем КНР Си Цзиньпином. В интервью телеканалу CNBC Бессент подчеркнул, что…
Глава комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков рекомендовал гражданам РФ три инструмента для защиты сбережений. В беседе с «Парламентской газетой» он выделил традиционный банковский вклад, облигации федерального займа (ОФЗ)…
Слова президента РФ Владимира Путина о скором завершении украинского конфликта несут риски для Европы. Об этом пишет Jerusalem Post. Израильское издание указывает, что пока идут боевые действия, Европа держится относительно…
В Перми учитель математики вывесил в классе шуточное объявление, которым ввел запрет на число 67 во время уроков. Решение носило воспитательный характер, сообщает РИА Новости. Издание «Подъем» опубликовало содержание объявления.…
Правоохранительные органы задержали президента Федерации бокса Ульяновской области, известного местного предпринимателя Игоря Орлова. Подробностями поделился Telegram-канал «Ulnovosti.ru». По данным источника, оперативные мероприятия проводили сотрудники отдела по борьбе с организованной преступностью…