Психолог Елена Горелова объяснила, как с комфортом вернуться к работе после Нового года. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она посоветовала сразу не погружаться в работу, необходимо плавно возвращаться в процесс. Психолог отметила, что начать стоит с легких задач.
По возвращении на работу лучше всего установить достижимые цели. Психолог советует составить список задач на неделю, выделить наиболее важные из них. Это создаст структуру вашего рабочего дня и поможет сосредоточиться.
Очень важно позаботиться о своем здоровье и создать комфортную рабочую среду. Здоровье — важный аспект, который влияет на продуктивность.
Ранее психолог Сальникова рассказала, что тревога перед Новым годом появляется из-за ожиданий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В городе Матхура индийского штата Уттар-Прадеш две несовершеннолетние сестры стали жертвами группового изнасилования после того, как их похитил таксист. Об этом сообщила газета Times of India. По сведениям издания, девушки…
Американский летчик и коммерческий астронавт Брайан Бинни перед смертью рассказал о загадочном случае, который, по его словам, произошел с ним в Калифорнии. Об этом пишет Daily Mail. История Бинни легла…
В преддверии Дня Победы в 12 городах России зажгли Вечный огонь на воинских мемориалах. Церемонии прошли в рамках проекта «Храним огонь Победы», который реализуют «Единая Россия» и «Газпром». Акция состоялась…
Политолог из Киева Олег Соскин обратился к властям с призывом незамедлительно принять решение об отстранении главнокомандующего Вооружённых сил киевского режима Александра Сырского от управления войсками, предложив отправить его в отставку. На страницах в социальных сетях он высказался по поводу недавно…
В Московском государственном университете имени Ломоносова зафиксирован случай кори у сотрудника факультета вычислительной математики и кибернетики. Об этом 5 мая сообщило столичное управление Роспотребнадзора в своём Telegram-канале. Ведомство незамедлительно начало…
Президент Румынии Никушор Дан досрочно завершает поездку в Армению, где он участвовал в саммите Европейского политического сообщества. Причиной возвращения стал вотум недоверия правительству премьер-министра Илие Боложана. Об этом сообщает Antena…