Психолог Елена Горелова объяснила, как с комфортом вернуться к работе после Нового года. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она посоветовала сразу не погружаться в работу, необходимо плавно возвращаться в процесс. Психолог отметила, что начать стоит с легких задач.
По возвращении на работу лучше всего установить достижимые цели. Психолог советует составить список задач на неделю, выделить наиболее важные из них. Это создаст структуру вашего рабочего дня и поможет сосредоточиться.
Очень важно позаботиться о своем здоровье и создать комфортную рабочую среду. Здоровье — важный аспект, который влияет на продуктивность.
Ранее психолог Сальникова рассказала, что тревога перед Новым годом появляется из-за ожиданий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава фракции «Справедливая Россия» в Госдуме Сергей Миронов заявил, что первое высшее или среднее профессиональное образование в России должно быть бесплатным для ряда востребованных специальностей. По его мнению, это касается…
Рейс авиакомпании Conviasa на Кубу, где застряли российские туристы, перенесли на 26 января, сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР). По данным SHOT, сотни отдыхающих оказались на Кубе из-за изменения расписания.…
Экс-офицер американских Вооружённых сил Дэниел Дэвис проинформировал о том, что Владимир Зеленский уже неоднократно демонстрировал свою недоговорспособность и делал всё возможное, чтобы помешать мирному завершению бушующего на украинской территории противостояния. На своих страницах в социальных…
В Великобритании суд признал 56-летнюю Аманду Уиксон виновной в жестоком обращении с женщиной, которую она удерживала в своём доме в течение 25 лет. Как сообщает издание Daily Mail, приговор ещё…
В Финляндии планируют строительство убежищ в скалах на случай «критической ситуации в сфере безопасности» стоимостью почти полмиллиарда евро. Инвестиции в проект составят около полмиллиарда евро, сообщает Aamulehti. Возведением объектов займется…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник высказался по поводу того, что боевики Вооружённых сил киевского режима поздним вечером нанесли серию ударов по территории Белогородской области. До этого местные власти информировали…