Психолог Елена Горелова объяснила, как с комфортом вернуться к работе после Нового года. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Она посоветовала сразу не погружаться в работу, необходимо плавно возвращаться в процесс. Психолог отметила, что начать стоит с легких задач.
По возвращении на работу лучше всего установить достижимые цели. Психолог советует составить список задач на неделю, выделить наиболее важные из них. Это создаст структуру вашего рабочего дня и поможет сосредоточиться.
Очень важно позаботиться о своем здоровье и создать комфортную рабочую среду. Здоровье — важный аспект, который влияет на продуктивность.
Ранее психолог Сальникова рассказала, что тревога перед Новым годом появляется из-за ожиданий. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Посреднические усилия американских властей в продвижении мирных инициатив по Украине зашли в тупик. Информацию об этом передает газета Financial Times (FT), ссылаясь на европейских чиновников и дипломатов. По их мнению,…
Певица Катя Лель сообщила в своем Telegram-канале, что инопланетяне забрали ее хит «Мой мармеладный». По мнению артистки, пришельцы использовали композицию 2004 года для «перезагрузки сознания» людей по всему миру. Именно этим она объяснила вирусную популярность трека…
В Москве трамвай сошел с рельсов, после чего произошло столкновение с другим трамваем. Об этом в воскресенье, 15 марта, сообщило агентство ТАСС со ссылкой на источник среди правоохранителей. Уточняется, что…
В Москве ПВО отразила самую массированную атаку дронов ВСУ с начала 2026 года. Уточняется, что 14 марта беспилотники шли на столицу весь день и вечер, но все были уничтожены менее…
В Санкт-Петербурге в воскресенье ожидается пятый подряд температурный рекорд, при этом температура может подняться до +12 градусов и выше, заявил главный синоптик города Александр Колесов. По его словам, в 2015…
Зимбабве готова предоставить России диких животных при соблюдении необходимых процедур. Об этом в беседе с РИА Новости сообщила директор по коммерческим услугам управления парков и дикой природы африканской страны Номса Читсака. Заявление прозвучало на полях международной туристической…