Психолог Марина Гладышева рассказала, как распознать у себя паническую атаку. Об этом сообщает «Вечерняя Москва».
«У человека возникает чувство тревоги, которое сопровождается страхом, учащенным сердцебиением, позывами к рвоте, головокружением, болью в груди», – заявила она.
И отметила, что сам приступ длится от двух до 10 минут. Однако разовой атака не бывает и может повторяться из-за различных стрессов.
Ранее Общественная служба новостей писала, что певец Егор Крид рассказал о своей борьбе с паническими атаками.
По его словам, он справился с приступами самостоятельно. Артист не посещал врачей и не принимал антидепрессанты.
Он рассказал, что поменял свой образ жизни. Артист начал активно заниматься спортом и перешел на здоровое питание.
Приобретение хлеба и булочек, которые выпекают непосредственно в торговых залах, требует от покупателя внимательности к деталям, влияющим на безопасность продукта. Об этом в беседе с «Лентой.ру» рассказала Елена Спеценко, возглавляющая…
В центре Чернигова подполковник Национальной гвардии Украины применил табельное оружие против военнослужащего ВСУ. Информацию об этом предоставили представители российских силовых структур. Согласно сведениям, поступившим от силовиков в распоряжение ТАСС, огонь…
Летом 2026 года в Европе зафиксировано свыше 50 тысяч летальных исходов, вызванных аномально высокими температурами. Такие данные содержит исследование Института Грэнтэма, действующего при Имперском колледже Лондона. Об этом информирует РИА…
Исследование компании Foresight Development показало: всего 1% участников опроса утверждают, что ежедневные поездки на работу не вызывают у них раздражения. С результатами исследования ознакомилась «Газета.Ru». Главными источниками стресса респонденты назвали…
Вечером в различных областях Украины зафиксирована серия взрывов. Согласно поступающим сведениям, взрывы произошли в Запорожье и Житомире, а также в нескольких населённых пунктах западной части страны. Одновременно украинские силы продолжают…
Французский депутат Европарламента Тьерри Мариани заявил, что Украина будет обязана возместить ФРГ ущерб, если суд докажет её причастность к подрыву «Северных потоков». Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, диверсия…