Общество

Психолог Гладких объяснила, какие ошибки совершают жертвы насильников

2 марта 2026, 02:04 — Общественная служба новостей — ОСН

В момент сексуальной агрессии многие жертвы инстинктивно выбирают одну из двух крайностей — впадают в ступор или начинают угрожать в ответ. Клинический психолог Лилия Гладких в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, почему провокации лишь усугубляют ситуацию, и рассказала о неочевидных психофизиологических приёмах, которые могут дать шанс на спасение.

По словам специалиста, угрозы в адрес нападающего — тупиковый путь. Они могут спровоцировать агрессора на ещё большую жестокость, ведь он действует на своей территории, где чувствует себя сильнее. Но существуют и другие, менее известные способы повлиять на ход событий.

Один из парадоксальных приёмов — полное расслабление. Чем сильнее жертва сопротивляется, тем больше напрягаются мышцы, и тело становится компактным, что облегчает его перемещение. Если же человек обмякнет и станет бесформенным, нести его становится крайне тяжело даже физически сильному мужчине. Это может выиграть время или вовсе заставить агрессора отказаться от затеи.

Ещё одна ключевая задача — вернуть себе статус человека в глазах нападающего. Насилие становится возможным, когда жертва превращается в безличный объект. Самый мощный инструмент — зрительный контакт и речь. Даже бессвязные вопросы вроде «Что я тебе сделала?» или «Тебе самому сейчас больно?» помогают разрушить эту безличность.

Неочевидная тактика — поддержать «игру» агрессора, но перевернуть её. Например, в случае сексуализированного насилия неожиданная реакция, имитирующая добровольность, может сломать сценарий, в котором преступник выступает в роли нарушителя. Он теряет инициативу, а у жертвы появляется окно для побега или защиты.

Самый сложный, но иногда работающий приём — апелляция к внутренней травме нападающего. За агрессией часто стоит пережитое когда-то бессилие. Обращение к этой боли может разрушить его фантазию о всемогуществе, вызвать замешательство и дать спасительные секунды.

Психолог подчёркивает, что стандартные методы защиты — крик, бегство, физическое сопротивление остаются приоритетными.

Ранее стало известно, что полицейские в США задержали мужчину, который был пойман очевидцами в момент сексуальных действий с тушей мертвого оленя прямо на обочине дороги. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Адмирал НАТО Драгоне завысил оборонные расходы Европы и Канады в 10 раз

На форуме в Сингапуре глава Военного комитета НАТО Джузеппе Каво Драгоне допустил грубую неточность в оценке оборонных затрат европейских стран и Канады, передает ТАСС. Он сообщил, что в 2025 году…

% дней назад

В Пулково и Шереметьево с 1 июня заработает регистрация по биометрии

С 1 июня пассажиры рейсов между Москвой и Санкт-Петербургом получат возможность проходить регистрацию и посадку по биометрическим данным. Об этом сообщил вице-премьер и руководитель аппарата правительства РФ Дмитрий Григоренко. Новый сервис запустят в аэропортах «Пулково» и «Шереметьево» на рейсах программы «Аэрофлот…

% дней назад

За сутки с 30 мая 28 судов прошли Ормузский пролив под контролем КСИР

Пресс-служба Военно-морских сил Корпуса стражей исламской революции (КСИР) обнародовала данные о движении по Ормузскому проливу, передает ТАСС. За минувшие сутки через эту стратегическую артерию в координации с иранскими военными прошло…

% дней назад

Ъ: американский генерал случайно рассорил Сеул, Пекин и Вашингтон

Командующий Вооружёнными силами США в Корее (USFK) генерал Ксавьер Брансон спровоцировал международный скандал из‑за неудачной метафоры, пишет «Коммерсантъ». Как сообщает агентство «Рёнхап» со ссылкой на администрацию президента Ли Чжэ Мёна,…

% дней назад

Дрон ВСУ повредил здание Запорожской АЭС в 10 м от реактора

Министерство обороны Российской Федерации распространило информацию о повреждении фасада машинного зала Запорожской атомной электростанции. Утверждалось, что удар был нанесен беспилотным летательным аппаратом, принадлежащим Вооруженным силам Украины. Согласно данным военного ведомства,…

% дней назад

Путин на следующей неделе выступит на пленарной сессии ПМЭФ

Президент России Владимир Путин с 3 по 6 июня примет участие в Петербургском международном экономическом форуме. На пленарной сессии он выступит перед участниками и гостями площадки. Об этом сообщают «Вести» со ссылкой на журналиста Павла Зарубина. Кроме участия в основной программе, главе…

% дней назад