Общество

Психолог Гладких объяснила, какие ошибки совершают жертвы насильников

2 марта 2026, 02:04 — Общественная служба новостей — ОСН

В момент сексуальной агрессии многие жертвы инстинктивно выбирают одну из двух крайностей — впадают в ступор или начинают угрожать в ответ. Клинический психолог Лилия Гладких в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, почему провокации лишь усугубляют ситуацию, и рассказала о неочевидных психофизиологических приёмах, которые могут дать шанс на спасение.

По словам специалиста, угрозы в адрес нападающего — тупиковый путь. Они могут спровоцировать агрессора на ещё большую жестокость, ведь он действует на своей территории, где чувствует себя сильнее. Но существуют и другие, менее известные способы повлиять на ход событий.

Один из парадоксальных приёмов — полное расслабление. Чем сильнее жертва сопротивляется, тем больше напрягаются мышцы, и тело становится компактным, что облегчает его перемещение. Если же человек обмякнет и станет бесформенным, нести его становится крайне тяжело даже физически сильному мужчине. Это может выиграть время или вовсе заставить агрессора отказаться от затеи.

Ещё одна ключевая задача — вернуть себе статус человека в глазах нападающего. Насилие становится возможным, когда жертва превращается в безличный объект. Самый мощный инструмент — зрительный контакт и речь. Даже бессвязные вопросы вроде «Что я тебе сделала?» или «Тебе самому сейчас больно?» помогают разрушить эту безличность.

Неочевидная тактика — поддержать «игру» агрессора, но перевернуть её. Например, в случае сексуализированного насилия неожиданная реакция, имитирующая добровольность, может сломать сценарий, в котором преступник выступает в роли нарушителя. Он теряет инициативу, а у жертвы появляется окно для побега или защиты.

Самый сложный, но иногда работающий приём — апелляция к внутренней травме нападающего. За агрессией часто стоит пережитое когда-то бессилие. Обращение к этой боли может разрушить его фантазию о всемогуществе, вызвать замешательство и дать спасительные секунды.

Психолог подчёркивает, что стандартные методы защиты — крик, бегство, физическое сопротивление остаются приоритетными.

Ранее стало известно, что полицейские в США задержали мужчину, который был пойман очевидцами в момент сексуальных действий с тушей мертвого оленя прямо на обочине дороги. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Синоптик Позднякова: В пятницу в Москве ожидается до 23 градусов тепла

В пятницу, 17 июля, в Москве ожидается теплая погода без осадков, сообщила главный специалист столичного метеобюро Татьяна Позднякова. Ее слова приводит РИА Новости. Как пояснила собеседница агентства, воздух прогреется до…

% дней назад

В Новосибирске будут судить семерых за обман пенсионеров на 18,5 млн

В Новосибирской области завершилось расследование уголовного дела в отношении семи местных жителей, входивших в состав организованной группы по обману пожилых граждан. Информацию об этом предоставили в региональном главке МВД. Об…

% дней назад

«Известия»: В РФ владельцы частных АЗС начали распродавать заправки

Частные владельцы автозаправочных станций и крупные сетевые компании начали массово избавляться от своих активов. Как сообщает газета «Известия» со ссылкой на данные маркетплейсов, на торговых площадках и корпоративных сайтах появилось…

% дней назад

Минобороны РФ сообщило о ночных ударах по портам Украины

Министерство обороны России сообщило о продолжении ночных ударов по портовой инфраструктуре Украины, используемой для грузоперевозок в интересах ВСУ. В ведомстве подчеркнули, что все атаки наносятся планомерно по объектам, задействованным в…

% дней назад

Власти Республики Алтай перенаправят списанные бюджетные кредиты на помощь участникам СВО

Глава Республики Алтай Андрей Турчак объявил о решении региональных властей перенаправить средства, высвободившиеся после списания бюджетных кредитов, на поддержку участников специальной военной операции и их семей. Соответствующее заявление прозвучало в…

% дней назад

Актрисе Хилькевич в суде вынесли устное предупреждение из-за неоплаченного штрафа

Московский суд не стал привлекать актрису Анну Хилькевич к ответственности за несвоевременную оплату штрафа ГИБДД. Разбирательство завершилось вынесением устного замечания, что подтверждается судебными документами, оказавшимися в распоряжении РИА Новости. Основанием…

% дней назад