Психолог и писатель Ирина Гифт рассказала, как про правила баланса между семьей и работой для счастливого брака. Об этом сообщает РИАМО.
Специалист подчеркнула, что важно планировать отдых заранее. По словам психолога, этого правила придерживаются лишь 2% людей. Ирина Гифт уточнила, что многие устают от общения на работе, но без поддержания эмоциональной связи в семье могут ухудшиться отношения.
Если сотрудник работает из дома, то человеку нужно четко распределить время. В рабочее время заниматься задачами, а после окончания дня провести время с семьей.
Психолог посоветовала не переносить негативные эмоции с работы в семью. Она порекомендовала успокоиться перед разговором с близкими.
Ранее психолог Канищева рассказала, как быстро восстановиться после разрыва отношений. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В понедельник вечером оказалось известно о том, что отказ Вашингтона от передачи разведывательной информации лишит Украину возможности отслеживать пуски российских баллистических ракет. Об этом в ходе диалога с ведущими местного…
В аэропорту Тамбова временно ограничили прием и выпуск воздушных судов. Об этом сообщила Росавиация. Ограничения начали действовать в аэропорту Тамбов (Донское). В период их действия воздушная гавань временно не может…
Верховный суд России признал законным решение, разрешающее возбуждение уголовного дела в отношении судьи Кызылского городского суда Азияны Монгуш. Ее подозревают в вынесении заведомо неправосудного судебного акта. В июле Высшая квалификационная…
Старт регулярных пассажирских рейсов на отечественных лайнерах МС-21-310 способен сместиться на 2028 год либо на более поздний срок. Подобный сценарий допустил авиаэксперт, руководитель сервиса безопасности полетов Андрей Патраков, передает телеканал…
Нельзя забывать о том, что э нергетические напитки не дают организму новую энергию, а только создают иллюзию бодрости, маскируя усталость благодаря кофеину. Если заменять ими полноценный отдых, нервная система начинает…
Военнослужащие реактивной артиллерийской батареи 61-й гвардейской бригады морской пехоты, действующие в составе группировки войск «Центр», ликвидировали пункт управления беспилотными летательными аппаратами на добропольском направлении. Об этом в понедельник, 12 октября,…