Фото: mos.ru
Работа в удаленном формате может повышать риск развития тревожных и депрессивных состояний. Об этом «Москве 24» сообщил психолог-психотерапевт Дмитрий Евстигнеев.
Специалист отметил, что с точки зрения эволюционной биологии человеческий мозг формировался в условиях постоянного социального взаимодействия.
По его словам, нервная система человека постоянно оценивает окружающую среду на безопасность, а ощущение стабильности во многом формируется через быстрые социальные сигналы — короткие контакты, случайные разговоры или визуальное подтверждение присутствия других людей.
Такие формы взаимодействия, как пояснил психолог, способствуют снижению активности зон мозга, связанных с реакцией страха и тревоги. При их отсутствии, характерном для удаленной работы, может возникать состояние социальной и сенсорной изоляции.
Это, в свою очередь, способно приводить к постепенному повышению уровня стрессовых гормонов и проявляться в виде устойчивой тревожности. Евстигнеев предупредил, что при длительном сохранении такого состояния возможен переход к клиническим расстройствам, поэтому важно отслеживать свое психологическое самочувствие.
Ранее врачи Свердловского областного кожно-венерологического диспансера помогли жительнице Екатеринбурга с редким поражением кожи, вызванным длительным использованием ноутбука. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Telegram-канал Shot сообщает, что на Волго-Каспийском морском судоходном канале образовалась гигантская пробка из 75 судов, растянувшаяся на 15 километров, из-за критического падения уровня воды. Проходная осадка на отдельных участках упала…
В Харьковском национальном университете воздушных сил имени Ивана Кожедуба приняли решение о формировании сводных стрелковых рот из числа преподавательского состава. Об этом сообщил источник в российских силовых структурах, передает РИА…
Читатели Die Welt обрушились с критикой на канцлера Мерца и президента Макрона, выступивших против переговоров с Россией. В комментариях звучат призывы к дипломатии, особенно с учетом особой истории Германии, а…
Украинские власти возлагают надежды на то что, что президента Бразилии Луиса Инасиу Лулу да Силву станет потенциальным посредником в диалоге с Россией. Об этом сообщает бразильский портал UOL со ссылкой…
В Краеведческом музее в России представят скелет самки бизона, возраст которого оценивается примерно в 130 тысяч лет. Об этом сообщает «Российская газета» со ссылкой на Министерство культуры Астраханской области. Экспонат…
Житель Великобритании Саймон Холлистер, проходящий лечение от агрессивной формы рака мозга с 2025 года, рассказал, что на проблему со здоровьем его натолкнули забываемые слова. Об этом он сообщил в интервью…