Фото: Иванко Игорь/Агентство «Москва»
Психолог Тереза Эспассандим назвала мысли о работе главным фактором, который мешает полноценному восстановлению во время отпуска, передает издание Sapo.
По ее словам, даже одно рабочее уведомление, сообщение или электронное письмо может вернуть мозг в рабочий режим.
Эспассандим призвала полностью отключаться от трудовой деятельности, поскольку это помогает психологическому и физиологическому восстановлению.
«Мы возвращаемся к работе с большей концентрацией, принимаем более взвешенные решения, реже откладываем выполнение задач, обладаем большей стрессоустойчивостью и реже вступаем в конфликты», — пояснила специалистка.
Как ранее писала Общественная служба новостей, психолог Мария Зуева предупредила, что экстремальная жара провоцирует вспышки агрессии.
Диетолог Ольга Редина предупредила, что в жару важно правильно выбирать напитки.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Министр аграрной политики Украины Тарас Высоцкий сообщил, что владельцы судов приняли решение прекратить заход в украинские порты. По его словам, еще накануне фиксировалось движение — четыре-пять сухогрузов заходили в порты,…
Двадцать третьего июля Евгений Поддубный, военный корреспондент, заместитель генерального директора ВГТРК и Герой России, представляющий первую пятерку федерального списка «Единой России» на выборах в Госдуму, сделал заявление. По его словам,…
Ведущий эксперт CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Михаил Лебедев предупредил россиян об опасности клещей и грызунов на дачных участках, передает РИА Новости. По словам специалиста, клещи могут быть переносчиками энцефалита,…
Депутаты Госдумы от фракции «Новые люди» во главе с вице-спикером Владиславом Даванковым предложили оформлять медицинское заключение для посещения бассейна бесплатно по ОМС, передает РИА Новости. Инициативу направили министру здравоохранения Михаилу…
Переговоры главы МИД РФ Сергея Лаврова и госсекретаря Марко Рубио в могут придать новый импульс диалогу по урегулированию украинского конфликта, пишет Frankfurter Allgemeine Zeitung. Встреча состоялась утром в четверг. Издание…
На Аляске бурый медведь напал на женщину, которая совершала горный поход вместе с другим человеком и тремя собаками, передает издание People. Хищник внезапно вышел из зарослей ольхи, атаковал туристку и…