Психолог Анна Ермолаева рассказала россиянам о симптомах скрытого стресса. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист отмечает, что это может выражаться в напряжении в глазах и сильной усталости.
Врач обращает внимание, что стресс иногда проявляется в виде острых состояний, но во многих случаях он остается незаметным. Выявить его можно по ощущениям напряжения или болевым ощущениям в теле. При скрытом стрессе люди часто чувствуют усталость и испытывают апатию, не желая что-либо делать.
Скрытый стресс, который не сопровождается плачем, истериками или агрессией, может привести к проблемам в когнитивной области: нарушается мышление и память. Кроме того, у человека может наблюдаться учащенное сердцебиение, выпадение волос, нарушения сна и ухудшение аппетита.
Ермолаева подчеркивает, чтобы справиться с этой проблемой, важно установить причину стресса.
Ранее нейл-мастер рассказала, что во время перерыва от гель-лака нужно правильно восстанавливать ногтевую пластину. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Пензе 19-летний местный житель стал жертвой мошенников, переведя им около 7 млн рублей. Эти средства он получил от государства после гибели отца в зоне специальной военной операции. Об этом…
Госдума приняла во втором и третьем чтении закон, который с 1 января 2027 года позволит гражданам заключать с банками договоры жилищных сбережений (ДЖС). Об этом в среду, 24 июня, сообщает…
Замначальника следственного департамента МВД Данил Филиппов во время выступления на Петербургском международном юридическом форуме заявил о том, что дипфейки представляют наибольшую угрозу среди всех технологий, используемых мошенниками. Об этом в…
В России после заметного роста в начале сезона началось снижение цен на черешню. Ранее стоимость ягоды увеличивалась из-за сокращения предложения и проблем с урожаем в странах-поставщиках, что привело к падению…
Президент РФ Владимир Путин завил о том, что Россия занимает место среди немногих государств мира, обладающих возможностью самостоятельно выпускать авиационную технику. Об этом в среду, 24 июня, сообщает РИА Новости.…
Торговля продуктами у автомобильных трасс сохраняет популярность среди водителей и путешественников, однако подобные покупки сопряжены с серьезными рисками для здоровья. Опасности, подстерегающие покупателей, перечислила врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с…