Психолог Анна Ермолаева рассказала россиянам о симптомах скрытого стресса. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист отмечает, что это может выражаться в напряжении в глазах и сильной усталости.
Врач обращает внимание, что стресс иногда проявляется в виде острых состояний, но во многих случаях он остается незаметным. Выявить его можно по ощущениям напряжения или болевым ощущениям в теле. При скрытом стрессе люди часто чувствуют усталость и испытывают апатию, не желая что-либо делать.
Скрытый стресс, который не сопровождается плачем, истериками или агрессией, может привести к проблемам в когнитивной области: нарушается мышление и память. Кроме того, у человека может наблюдаться учащенное сердцебиение, выпадение волос, нарушения сна и ухудшение аппетита.
Ермолаева подчеркивает, чтобы справиться с этой проблемой, важно установить причину стресса.
Ранее нейл-мастер рассказала, что во время перерыва от гель-лака нужно правильно восстанавливать ногтевую пластину. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Визит премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху в Нью-Йорк, приуроченный к неделе высокого уровня Генеральной Ассамблеи ООН в сентябре, поставил перед городской администрацией и полицией сложную задачу. По сведениям газеты New York…
Украина практически лишилась работающих тепловых электростанций. Об этом заявил Владимир Зеленский по итогам визита в Сербию, где 7 и 8 августа провел переговоры с президентом страны Александром Вучичем. По словам…
Татьяна Миронова, кандидат медицинских наук и доцент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского Университета, прокомментировала распространенное убеждение о том, что семечки способны засорять кишечник. Свою оценку этого стереотипа специалист дала в…
В немецком городе Плауэн состоялась массовая акция протеста против правительства канцлера Фридриха Мерца. Об этом сообщает агентство DPA. По данным агентства, участники митинга потребовали отставки действующего правительства Германии. Организатором акции…
Глава крупнейшего сельскохозяйственного профсоюза Франции (FNSEA) Арно Руссо заявил в субботу о необходимости выделения фермерам страны помощи в размере нескольких миллиардов евро. Об этом сообщает РИА Новости. Причиной стали колоссальные убытки, спровоцированные аномальной жарой,…
После нескольких месяцев роста цены на бензин в ряде российских регионов начали снижаться. За период с 27 июля по 3 августа стоимость топлива уменьшилась в 49 субъектах страны, причем в…