Психолог Анна Ермолаева рассказала россиянам о симптомах скрытого стресса. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист отмечает, что это может выражаться в напряжении в глазах и сильной усталости.
Врач обращает внимание, что стресс иногда проявляется в виде острых состояний, но во многих случаях он остается незаметным. Выявить его можно по ощущениям напряжения или болевым ощущениям в теле. При скрытом стрессе люди часто чувствуют усталость и испытывают апатию, не желая что-либо делать.
Скрытый стресс, который не сопровождается плачем, истериками или агрессией, может привести к проблемам в когнитивной области: нарушается мышление и память. Кроме того, у человека может наблюдаться учащенное сердцебиение, выпадение волос, нарушения сна и ухудшение аппетита.
Ермолаева подчеркивает, чтобы справиться с этой проблемой, важно установить причину стресса.
Ранее нейл-мастер рассказала, что во время перерыва от гель-лака нужно правильно восстанавливать ногтевую пластину. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава киевского режима Владимир Зеленский напрасно заявил президенту США Дональду Трампу, что Украина может не выстоять до зимы. Так считает бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин, высказав свою точку зрения…
Минпросвещения работает над тем, чтобы сделать выставление школьных оценок более объективным. Глава ведомства Сергей Кравцов в интервью ТАСС заявил, что еще несколько лет назад требования к оцениванию могли заметно отличаться.…
По мнению преподавателя факультета международных отношений СПбГУ Ниязи Ниязова, премьер-министр Армении Никол Пашинян, возможно, заинтересован в привлечении средств для обновления Южно-Кавказской железной дороги. Свою точку зрения специалист изложил в интервью…
Покупателей «Ашана» и «Лемана про» начали запугивать уголовными делами за якобы финансовую поддержку украинской армии. О новой схеме мошенников предупредил ТАСС член Общественной палаты Евгений Машаров. Злоумышленники утверждают, что торговые…
Покупателей «Ашана» и «Лемана про» начали запугивать уголовными делами за якобы финансовую поддержку украинской армии. О новой схеме мошенников предупредил ТАСС член Общественной палаты Евгений Машаров. Злоумышленники утверждают, что торговые…
В Ленинградской области 63-летний мужчина погиб возле железнодорожной станции Георгиевская после того, как его отбросило мощным воздушным потоком от проходившего скоростного поезда. Об этом сообщили в транспортной полиции. Инцидент произошел…