Психолог Анна Ермолаева рассказала россиянам о симптомах скрытого стресса. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Специалист отмечает, что это может выражаться в напряжении в глазах и сильной усталости.
Врач обращает внимание, что стресс иногда проявляется в виде острых состояний, но во многих случаях он остается незаметным. Выявить его можно по ощущениям напряжения или болевым ощущениям в теле. При скрытом стрессе люди часто чувствуют усталость и испытывают апатию, не желая что-либо делать.
Скрытый стресс, который не сопровождается плачем, истериками или агрессией, может привести к проблемам в когнитивной области: нарушается мышление и память. Кроме того, у человека может наблюдаться учащенное сердцебиение, выпадение волос, нарушения сна и ухудшение аппетита.
Ермолаева подчеркивает, чтобы справиться с этой проблемой, важно установить причину стресса.
Ранее нейл-мастер рассказала, что во время перерыва от гель-лака нужно правильно восстанавливать ногтевую пластину. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бизнесмен из США Илон Маск отреагировал на решение Евросоюза оштрафовать его соцсеть Х* на 120 млн евро. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. О принятом решении объявил…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом сообщила, что аферисты осуществляли за ней круглосуточную слежку во время реализации мошеннической схемы. «На связи я была постоянно, у меня телефон был включен на громкую связь постоянно.…
Сегодня, 5 декабря, президент России Владимир Путин закончил государственный визит в Индию. Об этом пишет ТАСС. По данным издания, на индийской авиабазе Палам российского лидера ждал президентский борт Ил-96. Об…
В японском городе Михама власти решили через суд привлечь к ответственности местного жителя старше 60 лет за многолетние оскорбления и давление на сотрудников администрации. Об этом сообщает издание Sora News.…
Как удалось выяснить AFP, прокуратура Франции не выявила доказательств иностранного вмешательства в инцидент с пролетом нескольких беспилотников над военно-морской базой Иль-Лонг. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает ТАСС. «Никакой…
В Германии Бундестаг отклонил проект резолюции о передаче Киеву российских активов. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. Документ содержит текст обращения фракции «Зеленых» к кабмину ФРГ относительно…