Фото из личного архива
Современная психология отмечает, что у людей XXI века действительно усиливается стремление жить в соответствии со своими желаниями и ценностями, а не только следовать общественным нормам. Появилась даже теория самоопределения (Deci & Ryan), согласно которой удовлетворённость жизнью напрямую связана с автономией выбора. Когда человек сам решает, чем заниматься, как строить карьеру и личную жизнь, он получает больше психологического комфорта.
Психолог Дарья Дугенцова в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказала, что сегодня не все успевают перестроиться под новую модель мышления.
«В целом «человек нового времени» больше ориентирован на собственные интересы и внутреннюю удовлетворённость»
«Некоторые люди всё ещё ориентируются на «традиционные» ожидания общества — стабильную работу, «правильную» семью и т.д. В результате возникает своего рода ценностный разрыв: часть общества ищет способы самореализации, часть придерживается классических сценариев. Это может приводить к внутреннему конфликту (например, чувство вины, если не соответствуешь «идеалу»), но и к переосмыслению собственных ценностей и возможностей», — пояснила она.
По ее мнению, с одной стороны, большая свобода действительно способствует психологическому благополучию: уменьшается давление извне, повышается мотивация к жизни по собственным правилам. А с другой, избыток выбора может приводить к тревоге и прокрастинации.
«Это эффект «парадокса выбора», описанного психологом Барри Шварцем: когда вариантов слишком много, сложнее решиться на конкретный шаг. В целом «человек нового времени» больше ориентирован на собственные интересы и внутреннюю удовлетворённость. Это может улучшать психическое здоровье, но при условии, что человек научится управлять своими желаниями и ставить реалистичные цели, сохраняя баланс между индивидуальностью и социальным контекстом», — заключила специалист.
В Шотландии сообщили, что столкнулись с известным чудовищем острова Лох-Несс. Об этом информирует Metro. По данным источника, поступило сразу два известия о встрече с монстром. Первое сделал турист из США…
В Южно-Сахалинске полиция задержала 48-летнюю женщину, которую подозревают в краже у семьи, где она работала няней. Об этом сообщает «АСТВ». По данным источника, ранее судимая жительница острова устроилась присматривать за…
Ночью 21 апреля над Новочеркасском Ростовской области прозвучали взрывы. По данным Telegram-канала SHOT, в городе активно работает противовоздушная оборона, а в одном из районов очевидцы сообщают о пожаре. Местные жители…
Многие считают чистку ушей ватными палочками безобидной гигиенической процедурой, но на самом деле это распространённая и травматичная практика. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-отоларинголог «СМ-Клиника» для детей Алигусейн Алиев. По словам…
В Мексике случилась резонансная стрельба у пирамид в Теотиуакане. Об этом сообщает Reuters. По данным источника, в тот момент шла экскурсия, в ней участвовала туристка из Канады. В какой-то момент…
На тайском острове Пхукет произошла трагедия с участием российского туриста. По данным местных СМИ, 22-летний гражданин России упал с большой высоты и получил тяжелые травмы, от которых позже скончался. Обстоятельства…