Эксперт, заведующая лабораторией специальной психологии и коррекционного обучения НМИЦ здоровья детей Минздрава России Татьяна Свиридова рассказала, что делать при стрессе у ребенка и как с этим бороться.
По ее мнению, у детей может возникнуть стресс из-за болезни эндокринной системы, нарушений в работе органов дыхания и системы кровообращения.
Татьяна Свиридова дала несколько советов родителям. Например, не менять привычный образ жизни ребенка, отказаться от негативной информации, развивать хобби и увлечения ребенка, заниматься спортом и больше времени проводить на свежем воздухе.
Детей стоит обучить дыхательным практикам, они помогут справиться со стрессом самостоятельно. «Самое простое упражнение, которое необходимо практиковать и взрослым, если накрывает злость или страх: глубоко вдыхая, считайте до четырех, задержите дыхание (на раз–два), также глубоко выдохните, считая до четырех», – объяснила психолог.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о том, что психолог Матвеева перечислила способы избежать переедания из-за стресса.
Депутат Госдумы Каплан Панеш (фракция ЛДПР) в интервью RT разъяснил, кто в 2026 году имеет право на получение двух пенсий одновременно. Речь идет о давно существующем механизме, позволяющем отдельным категориям…
Актриса Елена Подкаминская расстается с мужем, от которого у нее двое детей. Бизнесмен Денис Гущин подал заявление на развод, которое было принято судом 25 декабря 2025 года. Эта информация появилась…
В Евросоюзе рассчитывают на поражение Виктора Орбана на грядущих парламентских выборах Венгрии. Подробностями поделилось агентство Reuters. Сразу несколько европейских дипломатов выразили уверенность, что после смены власти Венгрия начнет поддерживать решения…
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова назвала варварским актом нападение на «Русский дом» в Праге, совершенное с использованием коктейлей Молотова. Ее слова приводит РИА Новости. Напомним, что глава…
Биолог Алексей Муханов заявил, что агрессивные клещи могут преследовать жертву. Об этом сообщает MIR24.TV. Напомним, к весенне‑летнему сезону в южные регионы России проникают подобные крупные членистоногие рода Hyalomma с нетипичным…
Украинские военнослужащие сообщили о проблемах с топливом в зоне СВО после того, как США и Израиль атаковали Иран. Подробностями поделилось издание Politico. «Стоимость топлива — просто кошмар/ Даже в войсках…