Психолог Элеонора Чапкевич объяснила, как лучше всего завершить отношения. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Психолог отметила, что у каждого человека свой путь в процессе понимания и принятия разлуки. Она уточнила, что боль, обида могут вызывать мысли о бывшем партнере, поэтому человек может создавать ситуации, когда необходимо общаться с ними.
Чапкевич подчеркнула, что настоящее завершение отношений – это свобода от них. Психолог посоветовала обратиться к специалисту, если человек уверен, что не сможет без своего партнера.
Также помогает дневник эмоций. Выделяйте вечером 5-15 минут или в момент сильных эмоций и пишите всё, что чувствуете. Вскоре вы заметите, что интенсивность ваших переживаний снижается.
Ранее психолог Гранднер заявил, что при бессоннице не следует лежать в постели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Замглавы Пентагона по политическим делам Элбридж Колби призвал страны НАТО наращивать поддержку Киева через программу закупки американского вооружения PURL. Соответствующее заявление он сделал на заседании контактной группы по поддержке Украины.…
Волжский городской суд Волгоградской области постановил передать государству более 100 млн рублей, находившихся на счетах матери бывшего судьи Нижегородского областного суда Виктора Фомина. Об этом сообщили в объединенной пресс-службе судов…
Во Франции неизвестные попытались поджечь предприятие компании Delair, которая производит беспилотники, в том числе для Украины. Об этом сообщает газета Le Parisien. По данным издания, инцидент произошел 1 июня. Несколько…
Бюро консульских дел США распространило предупреждение для американских граждан, находящихся на территории России. В сообщении, опубликованном на официальном сайте ведомства, указывается на угрозу атак БПЛА. Американцев призвали проявлять повышенную бдительность,…
Квалификационная комиссия судей Нижегородской области прекратила отставку бывшего судьи Нижегородского областного суда Вячеслава Сапеги. Соответствующее сообщение опубликовано на сайте комиссии. В решении говорится, что отставка Сапеги прекращена на основании закона…
Природное явление Эль-Ниньо способно нанести серьезный урон урожаю сахарного тростника в Индии и Таиланде. К такому выводу пришли эксперты Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (FAO), опубликовавшие соответствующий доклад. Об этом…