Психолог Элеонора Чапкевич объяснила, как лучше всего завершить отношения. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Психолог отметила, что у каждого человека свой путь в процессе понимания и принятия разлуки. Она уточнила, что боль, обида могут вызывать мысли о бывшем партнере, поэтому человек может создавать ситуации, когда необходимо общаться с ними.
Чапкевич подчеркнула, что настоящее завершение отношений – это свобода от них. Психолог посоветовала обратиться к специалисту, если человек уверен, что не сможет без своего партнера.
Также помогает дневник эмоций. Выделяйте вечером 5-15 минут или в момент сильных эмоций и пишите всё, что чувствуете. Вскоре вы заметите, что интенсивность ваших переживаний снижается.
Ранее психолог Гранднер заявил, что при бессоннице не следует лежать в постели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
У Станислава Моисеева, осуждённого в России на пожизненное заключение по делу крупнейшего наркомагазина ХТС на платформе Hydra, при задержании обнаружили украинский паспорт и удостоверение сотрудника МВД Украины. Об этом сообщает…
Голосование Германии, Италии и Японии против российской резолюции о борьбе с героизацией нацизма в ООН показало, что обсуждать исключение из Устава организации положений о «вражеских государствах» пока преждевременно. Об этом…
Удары российских войск по мостам в Киеве могут привести к фактическому разделению украинской столицы на две части. Такое мнение высказал председатель Союза потребителей коммунальных услуг Олег Попенко, слова которого приводит…
С 1 января 2027 года размер единого пособия на детей увеличится на 6,8%. Индексация пройдёт автоматически, поэтому получателям не потребуется подавать дополнительные заявления. Об этом ТАСС сообщила первый заместитель председателя…
Главный тренер сборной Бразилии Карло Анчелотти и вингер Рафинья были удалены с поля в товарищеской встрече с командой Японии. Информацию об этом распространил Sports.ru. Они получили красные карточки на 91-й…
Россия не намерена выдвигать европейским странам требования относительно состава их переговорной группы по урегулированию конфликта на Украине. Об этом заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков в комментарии Telegram-каналу «Юнашев Live».…