Психолог Элеонора Чапкевич объяснила, как лучше всего завершить отношения. Об этом пишет ИА RuNews24.ru.
Психолог отметила, что у каждого человека свой путь в процессе понимания и принятия разлуки. Она уточнила, что боль, обида могут вызывать мысли о бывшем партнере, поэтому человек может создавать ситуации, когда необходимо общаться с ними.
Чапкевич подчеркнула, что настоящее завершение отношений – это свобода от них. Психолог посоветовала обратиться к специалисту, если человек уверен, что не сможет без своего партнера.
Также помогает дневник эмоций. Выделяйте вечером 5-15 минут или в момент сильных эмоций и пишите всё, что чувствуете. Вскоре вы заметите, что интенсивность ваших переживаний снижается.
Ранее психолог Гранднер заявил, что при бессоннице не следует лежать в постели. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп заявил, что американские военные полностью контролируют Ормузский пролив. Это сообщение он разместил в социальной сети Truth Social. По утверждению Трампа, иранская сторона не обладает ни флотом,…
Суд в Ставропольском крае вынес приговор 14 участникам преступной группы, похитившей топливо на 60 млн рублей. В состав банды входили менеджеры, операторы АЗС и программисты, передает «Российская газета». С 2014…
В России произошла масштабная реформа системы расчетов за водоснабжение, которая изменила финансовую нагрузку на граждан и обязанности управляющих организаций. Для собственников квартир без индивидуальных приборов учета холодной воды при наличии…
Украина стремится восстановить черноморские порты, однако Россия продолжает разрушать инфраструктуру, связанную с вооружёнными силами киевского режима. На это указал подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис, о чем высказался в…
В ночь со среды на четверг лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп публично объявил согражданам о поддержке переизбрания связанной с ним конгрессвуман Анны Паулины Луны, представляющей Республиканскую партию от штата…
Активность вулкана Этна на Сицилии сохраняется на стабильном уровне, признаков скорого усиления не зафиксировано, однако полное исключение такого сценария невозможно. Об этом РИА Новости сообщил президент Итальянской ассоциации вулканологии, профессор…