Психолог Булгакова: переезд в другой город может быть вызван гиперопекой

Крайне важно помнить о том, что в большинстве случаев чрезмерная родительская опека нередко становится причиной серьезных психологических трудностей у детей, которые могут сохраняться даже после их взросления и переезда из родительского дома.

Об этом в среду проинформировала психолог Екатерина Булгакова, точку зрения которой привело интернет-издание RT. В материале сказано вызваны данным явлением проблемах.

По словам специалиста, гиперопека зачастую связана не столько с проявлением любви, сколько с повышенной тревожностью родителей и стремлением постоянно контролировать жизнь ребенка.

В результате дети, выросшие в подобных условиях, могут испытывать сильную потребность в самостоятельности и физическом дистанцировании от семьи.

Булгакова объяснила, что желание взрослого человека переехать в другой город или даже страну не обязательно свидетельствует о неблагодарности по отношению к родителям.

Напротив, подобное решение может представлять собой естественную попытку восстановить личные границы, которые на протяжении многих лет систематически нарушались в семье.

При этом последствия чрезмерного контроля способны проявляться даже в повседневном общении с родителями.

Например, обычный телефонный звонок матери иногда вызывает у взрослого ребенка выраженную тревогу и эмоциональное напряжение.

Психолог отметила, что в подобных случаях человек воспринимает звонок не как простое проявление заботы, а как возможное начало очередного разговора, сопровождающегося критикой, обесцениванием его решений или попытками вызвать чувство вины.

По словам Булгаковой, мозг постепенно начинает распознавать такие ситуации как потенциальную угрозу, поскольку подобный опыт неоднократно повторялся в прошлом.

В результате организм реагирует стрессом даже тогда, когда человек рационально понимает, что родитель может руководствоваться благими намерениями.

Эксперт подчеркнула, что переезд на значительное расстояние не всегда позволяет полностью избавиться от последствий гиперопеки.

Иногда взрослый ребенок продолжает находиться под эмоциональным влиянием родителей, несмотря на физическую удаленность. В таких обстоятельствах непосредственный контроль просто заменяется дистанционным.

Булгакова считает, что полноценное психологическое отделение от родителей начинается прежде всего с формирования внутреннего права самостоятельно принимать решения и отказывать в нежелательных просьбах.

Особенно важным специалист назвала умение говорить «нет», не испытывая при этом разрушительного чувства вины.

Вместе с тем психолог признала, что для некоторых людей переезд действительно становится необходимым этапом на пути к самостоятельности.

По ее словам, физическое дистанцирование от родителей может оказаться важным первым шагом к восстановлению личных границ и формированию независимой взрослой жизни.

Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.