Психолог и лектор Российского общества «Знание» Варвара Брусницына рассказала, почему люди с заниженной самооценкой чаще попадают в токсичные отношения. Об этом информирует «ФедералПресс».
По словам специалиста, уверенные в себе личности твердо отстаивают личные границы, не позволяя даже близким относиться к ним неуважительно. Те же, кто сомневается в себе, часто принимают любое поведение партнера за норму.
Она уточнила, что человек, осознающий свою ценность и границы, не станет терпеть манипуляции и унижения. Он трезво оценивает свои сильные и слабые стороны, понимает свои потребности и не позволяет партнеру обесценивать его чувства.
Брусницына продолжила, что токсичные отношения не всегда сопровождаются явным насилием — зачастую это скрытое психологическое давление, под влиянием которого человек начинает сомневаться в себе и ощущать.
Разорвать этот порочный круг помогает восстановление доверия к себе и своим эмоциям. Если же самостоятельно справиться с ситуацией сложно, можно обратиться за помощью к профессионалу.
Ранее психолог Спижевой говорил, как обезопасить ребенка от преступников. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Председатель КГБ Белоруссии Иван Тертель заявил, что контрразведка выявила и ликвидировала сеть иностранных спецслужб, занимавшейся прослушкой пилотов гражданской и военной авиации. Об этом пишет БелТА. Тертель подчеркнул, что масштабная работа…
Новый министр обороны Чехии Яромир Зуна заявил, что страна продолжит поддерживать Украину, после чего ему запретили публично говорить на эту тему. Информацией поделилось издание Le Monde. Причиной такого решения стало…
На Украине не будут отмечать Рождество по православному календарю. Об этом сообщил телеграм-канал «Политика страны». Правительство утвердило указ Владимира Зеленского о праздновании 7 января Дня программиста. Рождество на Украине будут…
Преподаватель кафедры киберспорта факультета игровой индустрии и киберспорта Университета «Синергия» Даниил Аржаков выразил мнение, что блокировка мессенджера Telegram без равноценной альтернативы нецелесообразна и рискованна. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По…
Глава государства Владимир Путин обратился к министрам силовых ведомств и главе Центробанка Эльвире Набиуллиной. Это произошло на заседании правительства. Путин порадовался, что все члены кабмина пришли на заключительную в уходящем…
Семейная пара из Таджикистана получила 745 тысяч рублей на пособиях из России, живя на родине. Об этом пишет Telegram-канал «Readovka», ссылаясь на прокуратуру. По имеющейся информации, уроженцы Таджикистана, получившие российское…