Психолог и лектор Российского общества «Знание» Варвара Брусницына рассказала, почему люди с заниженной самооценкой чаще попадают в токсичные отношения. Об этом информирует «ФедералПресс».
По словам специалиста, уверенные в себе личности твердо отстаивают личные границы, не позволяя даже близким относиться к ним неуважительно. Те же, кто сомневается в себе, часто принимают любое поведение партнера за норму.
Она уточнила, что человек, осознающий свою ценность и границы, не станет терпеть манипуляции и унижения. Он трезво оценивает свои сильные и слабые стороны, понимает свои потребности и не позволяет партнеру обесценивать его чувства.
Брусницына продолжила, что токсичные отношения не всегда сопровождаются явным насилием — зачастую это скрытое психологическое давление, под влиянием которого человек начинает сомневаться в себе и ощущать.
Разорвать этот порочный круг помогает восстановление доверия к себе и своим эмоциям. Если же самостоятельно справиться с ситуацией сложно, можно обратиться за помощью к профессионалу.
Ранее психолог Спижевой говорил, как обезопасить ребенка от преступников. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В России обратили внимание на заявление премьер-министра Чехии Андрея Бабиша, который отметил, что Великобритания, представленной тогдашним премьер-министром Борисом Джонсоном, вмешалась и сорвала российско-украинские переговоры в апреле 2022 года. Слова чешского…
На красной дорожке Big Love Show 2026 в Москве 44-летний певец Дима Билан сделал неожиданное заявление, признавшись в том, что его сердце не свободно. Артист подчеркнул, что чувства для него…
Военные Telegram-каналы зафиксировали удары дронов «Герань» по объектам ВСУ в Одессе. После атак в районе морского порта вспыхнул мощный пожар, видимый из разных районов города. Очевидцы делятся видео, а профильные…
Спортсмены, выступающие на Олимпиаде в Италии, теперь могут не беспокоиться насчет досуга. Об этом пишет Daily Mail. По данным издания, последние пять лет олимпийцы страдали от непрочных картонных кроватей. Впервые…
Владимир Зеленский на пресс-конференции отверг перспективы мира, пообещав новые атаки на российскую энергетику. По его словам, такие объекты — законные военные цели, так как нефтегазовые доходы РФ финансируют боевые действия.…
Доходность по депозитам продолжает снижаться, поэтому многие задумываются о переводе своих средств в более прибыльные инвестиционные инструменты. Однако криптовалюта не всегда оправдывает ожидания и не считается наиболее выгодным вариантом вложений.…