Парадоксально, но понятие «отпуск» появилось в современной цивилизации относительно недавно, в середине XIX века, и лишь 85 лет назад это право было закреплено в Конституции нашей страны. Тем не менее, отпуск уже давно стал частью большой индустрии, ассоциируется с чем-то законным и незыблемым, и сделался неотъемлемой составляющей простой обыденной жизни.
В отпуск этим летом планируют отправиться всего 52% россиян, остальные 48% будут находиться на работе, следует из результатов майского опроса, проведенного группой «Ренессанс Страхование».
Скажется ли отсутствие отпуска на людях и как именно?
По мнению семейного психолога Светланы Бояриновой, все зависит от ситуации, и о каких-то возможных проблемах говорить сложно.
«Можно взять отпуск и при этом уставать.»
«А бывает так, что люди не едут никуда, но зарабатывают больше денег, получают какие-то бонусы. И при этом они хорошо отдыхают по выходным, заботятся о себе, слышат себя – то есть, у них все в равновесии», – рассказала психолог в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей.
Так или иначе, если стресс, напряжение и усталость, которые постепенно и ежедневно накапливаются, ничем не компенсировать, то рано или поздно начнутся психосоматические расстройства, повысятся раздражительность и агрессия.
Кто-то, наоборот, погрузится в депрессивное состояние и апатию, у кого-то начинаются проблемы с иммунитетом.
«Однако же, если человек не берет отпуск, это не означает, что всё — караул. Гораздо хуже – когда человек неважно чувствует себя и во время отпуска, и в повседневной жизни. Это означает: что-то не очень хорошо, с чем-то он в своей повседневной жизни никак не справляется, не заботится о себе, не находит способ сбросить негатив».
Иными словами, важно научиться правильно отдыхать. Общественная служба новостей узнала, как можно отдохнуть, никуда не уезжая.
Бывший заместитель министра экономического развития Алексей Ведев заявил, что нынешние темпы роста потребительской активности могут создавать риски для российской экономики. Об этом он рассказал в эфире телеканала и Радио РБК.…
В Одесской области случился инцидент с участием военнослужащего ВСУ. Он самовольно оставил часть и попытался затеряться среди гражданских. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, военный принял алкоголь и бросил…
Жительница Калининградской области Наталья рассказала, что в одном из кафе на побережье в Пионерском с нее попросили 200 рублей за посещение туалета. Об этом сообщает «Клопс». По словам женщины, сначала…
Татьяна Брухунова, супруга юмориста Евгения Петросяна, показала в личном блоге подборку образов с брендовыми сумками. На этот раз внимание подписчиков привлекли аксессуары от Chanel и Miu Miu. По данным портала…
В индийском штате Одиша крокодил напал на местную жительницу. Инцидент случился на рассвете, когда дама купалась в реке. Дело было в деревне Дамдарпатан, остававшейся затопленной из-за наводнения в течение недели.…
Священник Вячеслав Береговой рассказал, как Русская православная церковь относится к кремации и развеиванию праха умерших. По его словам, православная традиция предполагает особое отношение к телу человека и его останкам после…