Парадоксально, но понятие «отпуск» появилось в современной цивилизации относительно недавно, в середине XIX века, и лишь 85 лет назад это право было закреплено в Конституции нашей страны. Тем не менее, отпуск уже давно стал частью большой индустрии, ассоциируется с чем-то законным и незыблемым, и сделался неотъемлемой составляющей простой обыденной жизни.
В отпуск этим летом планируют отправиться всего 52% россиян, остальные 48% будут находиться на работе, следует из результатов майского опроса, проведенного группой «Ренессанс Страхование».
Скажется ли отсутствие отпуска на людях и как именно?
По мнению семейного психолога Светланы Бояриновой, все зависит от ситуации, и о каких-то возможных проблемах говорить сложно.
«Можно взять отпуск и при этом уставать.»
«А бывает так, что люди не едут никуда, но зарабатывают больше денег, получают какие-то бонусы. И при этом они хорошо отдыхают по выходным, заботятся о себе, слышат себя – то есть, у них все в равновесии», – рассказала психолог в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей.
Так или иначе, если стресс, напряжение и усталость, которые постепенно и ежедневно накапливаются, ничем не компенсировать, то рано или поздно начнутся психосоматические расстройства, повысятся раздражительность и агрессия.
Кто-то, наоборот, погрузится в депрессивное состояние и апатию, у кого-то начинаются проблемы с иммунитетом.
«Однако же, если человек не берет отпуск, это не означает, что всё — караул. Гораздо хуже – когда человек неважно чувствует себя и во время отпуска, и в повседневной жизни. Это означает: что-то не очень хорошо, с чем-то он в своей повседневной жизни никак не справляется, не заботится о себе, не находит способ сбросить негатив».
Иными словами, важно научиться правильно отдыхать. Общественная служба новостей узнала, как можно отдохнуть, никуда не уезжая.
Глава СВР Российской Федерации Сергей Нарышкин проинформировал о том, что предложения западных государств по завершению бушующего на украинской территории противостояния не позволят добиться устранения изначальных причин его начала. В ходе диалога с РИА Новости он подчеркнул, что…
Первый заместитель председателя комитета Совета Федерации по международным делам Владимир Джабаров усомнился в готовности сторон урегулирования конфликта на Украины подписать соглашения. Его слова приводит «Лента.ру». «Судя по поведению Украины, я…
Член Конгресса Соединённых Штатов Америки Анна Паулина Луна выразила уверенность в том, что всё международное сообщество заинтересовано в том, чтобы бушующее на украинской территории противостояние завершилось. В ходе диалога с РИА Новости она отметила, что…
Посадившему самолет в поле в 2023 году пилоту Сергею Белову в суде предъявили требование на сумму 118,9 млн рублей из-за повреждения воздушного судна. Об этом сообщает агентство ТАСС. По материалам…
Начало 2026 года стало непростым для Японии. Как отмечают китайские журналисты Baijiahao, проблемы Токио усугубились из-за российских санкций. В стране обострился политический кризис, и премьер-министр Санаэ Такаити распустила нижнюю палату…
В Евросоюзе появляются призывы к восстановлению отношений с Россией, поскольку некоторые лидеры осознали, что США используют их в собственных интересах, заявил американский экономист и обозреватель Пол Крейг Робертс в эфире…