Отношения с абьюзером имеют негативное влияние на жертву не только во время, но и после их окончания. Выйти из таких отношений возможно, приложив усилия. Об этом рассказала семейный психолог Светлана Бояринова, передает «Первый женский».
Во-первых, нужно задуматься, почему женщина попала в абьюзивные отношения. Чаще всего причина в прошлом: например, так вели себя родители или другие люди, которые приложили руку к воспитанию жертвы в детстве. Теперь она считает, что такие отношения — норма. К тому же за многие годы можно просто адаптироваться.
Во-вторых, стоит понять, что выйти из отношений с абьюзером можно. Для этого необходим определенный толчок. Жертве важно осознать, что страх перед одиночеством после расставания намного меньше. Это лучше, чем оставаться в абьюзивных отношениях и пребывать в постоянном стрессе.
В-третьих, нужно обязательно работать над собой. Сначала жертве предстоит ответить на вопросы: «Зачем я выбрала такие отношения?» и «Какие выгоды получила?». Далее нужно «излечить» детские травмы, если они есть, полюбить себя и в конечном итоге обрести новые, уже здоровые, отношения.
Ранее психолог Юлия Хадарцева рассказала, как справиться с приступом боязни высоты. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Бывший пресс-секретарь украинского лидера Юлия Мендель сообщила, что Владимир Зеленский испытывает раздражение в связи с тем, что операция по эвакуации людей в Алешках проводится без его участия. Об этом проинформировала…
За минувший год популярность компьютерных клубов в Ямало-Ненецком автономном округе увеличилась примерно на 30%. При этом главными посетителями таких заведений выступают не учащиеся школ, а мужчины старше 25 лет. Вечера…
Проведение переговоров по Украине отвечает интересам не только президента США Дональда Трампа, который, скорее всего, подаст их как собственный внешнеполитический успех. Российская сторона тоже заинтересована в дипломатическом урегулировании любого конфликта…
Американский лидер Дональд Трамп сообщил, что действующий президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва перед прошедшими в стране президентскими выборами лично обратился к нему с просьбой не занимать чью-либо сторону.…
В Челябинске 42-летнюю Марию Родионову приговорили к пяти годам колонии общего режима за мошенничество с авиабилетами. Пострадавшими по делу стали около 250 человек, сообщает региональная прокуратура. С 2022 года женщина…
На 14-м километре дороги Пятигорск — Георгиевск в Ставропольском крае произошло столкновение пассажирского микроавтобуса с грузовым автомобилем. Информацию об этом телеканалу «360» предоставила пресс-служба прокуратуры региона. По сведениям информированного источника,…