Общество

Психолог Бояринова объяснила, как уходящий год сделает вас лучше

30 декабря 2021, 12:42 — Общественная служба новостей — ОСН

На все происходящее года можно смотреть с позиции силы: «Я справлюсь с этой ситуацией, и она станет на благо мне». А все потому, что вселенная устроила людям тренинг личностного роста. Семейный психолог Светлана Бояринова посоветовала взглянуть на события в мире как на бесплатный мастер-класс.

«Любая ситуация зависит от того, как мы ее воспринимаем, от нашей интерпретации. Всегда можно спросить, а чем она полезна лично мне? Чему может научить? В чем я стану лучше, сильнее? Вселенная, мироздание помогает, учит. Люди хотят на тренинги личностного роста, тратят огромные деньги, а тут бесплатно! Бери и тренируйся», – посоветовала Светлана Бояринова.

Можно посмотреть на этот год как на бесплатный тренинг личностного роста, посоветовала психолог. Воспринимать его как урок, тренировку, как квест. Но одного этого может быть недостаточно.

«Обязательно нужны хобби, отдушины, занятия, общение. Это дает радость и вкус жизни. Учитесь жить, как маленькие дети! У них каждый день какое-то событие. Сегодня он в первый раз увидел снег, на льду покатался, кого-то лопаткой побил, кого-то стукнул. Каждый его день насыщен событиями и людьми, чем-то новым и интересным! Какие дети включенные и заинтересованные!», – продолжила Светлана Бояринова.

По ее словам, многие взрослые живут в «каком-то своем индивидуальном трансе», а это неправильно.

«Нужно делать что-то руками, читать книги, чтобы каждый новый день приносил эмоции и новые впечатления, энергетику и силы. И тогда жизнь покажется интересной, полезной, приятной», – заключила Светлана Бояринова.

Ранее в беседе с Общественной службой новостей Светлана Бояринова дала технику, как начать новую жизнь в новом году, оставив позади все тяготы, невзгоды и страх. Некоторым людям необходима полная ревизия.

Поделиться
Елена Проколова

Я начинала в криминальной газете, затем перешла на остросоциальные темы. Помню, в 2020 году вместе с приятелем мы спасли женщину от ампутации ноги. После этого я осознала, что в журналистике есть смысл только когда она меняет чью-то жизнь.​ Уже несколько лет блогер Сноба по приглашению редакции.​ Родилась на Дальнем Востоке.​

Последние статьи

В Челябинске 56-летний мужчина умер после укола в шею в частной клинике

В Челябинске 56-летний мужчина скончался после медицинской процедуры в частной клинике. Пациент обратился к неврологу из-за боли в плече, однако вскоре после инъекции в область шеи его состояние резко ухудшилось.…

% дней назад

Белоусов: взятие Юльевки продолжает героический путь ВДВ

Министр обороны России Андрей Белоусов прокомментировал установление контроля над селом Юльевка, расположенным в Запорожской области. По его словам, этот успех органично вписывается в героическую историю Воздушно-десантных войск. Заявление главы военного…

% дней назад

Недолго пробыл дома: генерала МВД снова хотят отправить за решетку из-за хищения топлива

Следователи потребовали изменить меру пресечения бывшему заместителю начальника ГУ МВД России по Московской области Сергею Малькову. Генерал-майор внутренней службы, обвиняемый в хищении ведомственного топлива, сейчас находится под домашним арестом. Однако…

% дней назад

Крики услышала соседка: россиянин попытался изнасиловать ребенка

В Санкт-Петербурге девятилетняя школьница пострадала после нападения неизвестного мужчины в лифте жилого дома. Ребенку потребовалась медицинская помощь, а подозреваемого задержали сотрудники полиции. Подробности происшествия сообщила официальный представитель МВД России Ирина…

% дней назад

В России с ноября повысят пенсии трем категориям граждан

В ноябре 2026 года некоторые российские пенсионеры начнут получать повышенные выплаты. Перерасчет затронет граждан, которым в октябре исполнилось 80 лет, а также отдельные категории бывших работников гражданской авиации и угольной…

% дней назад

Минпромторг внесёт в Госдуму поправки о маркетплейсах до конца года

Глава Минпромторга Антон Алиханов рассказал о планах ведомства до конца текущего года передать в Государственную думу пакет поправок, призванных уравнять позиции отечественных и зарубежных продавцов на маркетплейсах. Об этом в…

% дней назад