На все происходящее года можно смотреть с позиции силы: «Я справлюсь с этой ситуацией, и она станет на благо мне». А все потому, что вселенная устроила людям тренинг личностного роста. Семейный психолог Светлана Бояринова посоветовала взглянуть на события в мире как на бесплатный мастер-класс.
«Любая ситуация зависит от того, как мы ее воспринимаем, от нашей интерпретации. Всегда можно спросить, а чем она полезна лично мне? Чему может научить? В чем я стану лучше, сильнее? Вселенная, мироздание помогает, учит. Люди хотят на тренинги личностного роста, тратят огромные деньги, а тут бесплатно! Бери и тренируйся», – посоветовала Светлана Бояринова.
Можно посмотреть на этот год как на бесплатный тренинг личностного роста, посоветовала психолог. Воспринимать его как урок, тренировку, как квест. Но одного этого может быть недостаточно.
«Обязательно нужны хобби, отдушины, занятия, общение. Это дает радость и вкус жизни. Учитесь жить, как маленькие дети! У них каждый день какое-то событие. Сегодня он в первый раз увидел снег, на льду покатался, кого-то лопаткой побил, кого-то стукнул. Каждый его день насыщен событиями и людьми, чем-то новым и интересным! Какие дети включенные и заинтересованные!», – продолжила Светлана Бояринова.По ее словам, многие взрослые живут в «каком-то своем индивидуальном трансе», а это неправильно.
«Нужно делать что-то руками, читать книги, чтобы каждый новый день приносил эмоции и новые впечатления, энергетику и силы. И тогда жизнь покажется интересной, полезной, приятной», – заключила Светлана Бояринова.
Ранее в беседе с Общественной службой новостей Светлана Бояринова дала технику, как начать новую жизнь в новом году, оставив позади все тяготы, невзгоды и страх. Некоторым людям необходима полная ревизия.
Руководитель венгерского Центра фундаментальных прав Золтан Кошкович прокомментировал решение Владимира Зеленского сменить главнокомандующего ВСУ Александра Сырского на Михаила Драпатого. По мнению эксперта, это указывает на хаотичные процессы в украинском руководстве.…
В жару плотная и жирная еда по утрам может вызывать тяжесть, а неправильно подобранные продукты — резкий скачок сахара и скорое возвращение голода. О том, как составить идеальный летний завтрак,…
Ушел из жизни актер Юрий Чигров, известный по сериалу «Глухарь». Ему было 77 лет. Актер скончался в понедельник, 20 июля. Юрий Чигров родился 6 сентября 1948 года в Красноармейске Саратовской…
Сстарший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в беседе с «Лентой.ру» рассказал, каким должен быть самый полезный завтрак в летний период. По его словам, основное требование…
Туристка из России вместе с мужем провела отпуск на египетском курорте Хургада и охарактеризовала свой опыт как «увлекательный квест по выживанию в условиях антисанитарии и навязчивого сервиса». Она поделилась своими…
Известный певец Ираклий Пирцхалава высказал недовольство в адрес 22-летней модели Екатерины Лукьяновой, которая недавно потеряла ребенка. Певец рассказал о своем отношении к её попыткам воспользоваться его именем для привлечения внимания. Финал…